Če odvajate zeleno blato, vam ni treba skrbeti, ker je to povsem normalno.Vendar ne prezrite zelenega blata, ki ga spremljajo drugi simptomi kot so driska ali bolečine v trebuhu.
Normalno blato je običajno svetlo rjave do temno rjave barve. Barva izvira iz ostankov hrane, mrtvih rdečih krvnih celic in bakterij v debelem črevesu. Blato lahko spremeni barvo, če hrana ne ostane dovolj dolgo v prebavnem traktu.
Vzroki zelenega blata
Pogoste so spremembe barve blata v zeleno. To lahko povzročijo običajne stvari, kot so določena hrana ali pijača, do bolezni. Tu so vzroki:
Uživanje zelene hrane
Poleg driske lahko zeleno blato povzroči tudi preveč zelene zelenjave, sadja, oreščkov ali začimb. Zelena listnata zelenjava je bogata s klorofilom, zelenim pigmentom, ki daje rastlinam barvo. Poleg tega lahko sintetično zeleno barvilo za hrano vpliva tudi na to, da je barva blata zelena.
Z jemanjem nekaterih spodnjih dodatkov ali zdravil lahko blato postane zeleno:
- Dodatki železa, čeprav pogostejši, povzročajo črno blato.
- Dodatki, ki vsebujejo klorofil, kot so spirulina in zelene alge.
- Antibiotiki.
- NSAID, kot je npr indometacin.
driska
Proces prebave zaužite hrane v blato traja približno dva do tri dni. Toda pri driski se ta proces moti. Driska povzroči prehitro gibanje hrane v črevesju, tako da prebavni encimi in bakterije v črevesju ne morejo razgraditi žolčnih pigmentov v njihovo normalno rjavo barvo.
Na splošno, takoj ko driska preneha ali zmanjša vnos zelene zelenjave, se zeleno blato normalizira v nekaj dneh. Če pa zeleno blato vztraja ali ga spremljajo drugi simptomi, kot so bruhanje, zvišana telesna temperatura, bolečine v želodcu in krvavitev med odvajanjem črevesja, je priporočljivo nemudoma iti k zdravniku, da bo predpisal pravo zdravljenje.
Barva blata Potrebadpozor
Tukaj je nekaj barv blata, ki jih je treba dodatno preveriti:
črno blato
Po jemanju dodatkov železa se lahko pojavi črno blato. Poleg tega se črno ali rdečkasto blato šteje za nevarno, če je posledica krvavitve v prebavilih. To zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
rdeče blato
Če je vaše blato rdeče, bodite pozorni na stopnjo pordelosti. Na stopnjo rdeče obarvanosti vpliva to, kako hitro kri teče skozi črevesje. Bolj svetlejša kot je rdeča barva vašega blata, bolj morate biti pozorni na to stanje. Nekateri vzroki, kot so hemoroidi, polipi ali tumorji debelega črevesa.
A ni vam treba takoj paničariti, poleg bolezni lahko rdeče blato povzročijo tudi rdeče pigmentirana živila ali pijače, kot so zmajev sadež, paradižnik ali pesa.
belo blato
Belo blato je resen simptom, ki ga mora pregledati zdravnik. Razlog je v tem, da pride do blokade žolčevoda, tako da žolč ne more priti v črevesje.
Vzrok za to blokado je vnetje žolčevoda, žolčni kamni ali tumor, ki pritiska na žolčevod.
Spremembe barve blata ne morejo biti edini znak, ki ga zdravniki uporabljajo za diagnosticiranje bolnikov. Na splošno bo zdravnik opravil fizični pregled in bo pozoren na vašo zdravstveno anamnezo, zdravila, ki jih jemljete, in vašo prehrano.
Nato lahko blato pregledamo in ugotovimo, ali je v njem kri, maščoba ali bele krvne celice in mikrobe, ki povzročajo okužbo. Če so spremembe v barvi blata tvegane, lahko zdravnik pregleda več pomembnih organov v prebavnem sistemu, kot so trebušna slinavka, črevesje, želodec, jetra in žolčni kanali.
Ohranite zdravje prebavnega sistema
Za normalno blato in zdrav prebavni trakt je treba jesti hrano, bogato z vlakninami, piti dovolj vode in redno telovaditi. Lahko jeste žitarice ali polnozrnat kruh, sveže sadje in zelenjavo ter oreščke.
Pijte dovolj vode, da olajšate redno odvajanje blata. Prav tako redno telovadite, da povečate presnovne procese in gibanje črevesja.
Na splošno je zeleno blato neškodljivo. Če pa vztraja ali ga spremljajo drugi simptomi, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.