Psihiatri so pravi zdravstveni delavci, s katerimi se srečamo, ko ima nekdo motnjo v duševnem zdravju in potrebuje zdravstveno oskrbo. Pomemben prvi korak v procesu zdravljenja je iskanje pravega psihiatra za vas.
Pridobivanje pravega psihiatra je zelo pomembno, saj vpliva na uspeh terapije. Čeprav je za iskanje pravega psihiatra potreben čas in potrpežljivost, ne skrbite, tukaj boste dobili vodnik pri izbiri psihiatra.
Razlika med psihiatrom in psihologom
Ko potrebujete psihiatra, naj vas ne zamenja s psihologom. Mnogi ljudje še vedno zamenjujejo med psihiatri in psihologi. Kljub podobnosti med tema dvema poklicema seveda obstajajo razlike.
Psihiater je medicinski strokovnjak, ki se osredotoča na obravnavo duševnih in vedenjskih zdravstvenih težav s preventivnimi, kurativnimi in rehabilitacijskimi prizadevanji z zagotavljanjem svetovanja, psihoterapije in zdravil. Izobrazba psihiatra je zdravnik splošne medicine, ki ima 8 semestrov stopnjo PPDS (Program za izobraževanje zdravnikov specialistov) iz duševne medicine ali psihiatrije.
Povedano drugače, psihiater je specialist psihiatrične stroke z nazivom Sp.KJ (Psychiatric Specialist), ki ima klinične veščine diagnosticiranja, zdravljenja, zdravljenja in preprečevanja težav v duševnem zdravju. To vključuje zlorabo substanc in težave z odvisnostjo. Zato lahko psihiatri predpisujejo zdravila, tako kot zdravniki na splošno.
Po drugi strani pa so psihologi strokovnjaki, ki so bolj osredotočeni na zagotavljanje rešitev z nemedicinskega vidika, kot so svetovanje in psihoterapevtske prakse. Ukvarjajo se tudi z različnimi akademskimi področji, in sicer psihologijo. Področje psihologije obsega življenjski slog, rast in razvoj ter vpliv družbenega okolja na paciente. Glede na to, da psihologi niso zdravniki, psihologi nimajo kliničnih pooblastil za predpisovanje zdravil ali drugih medicinskih postopkov.
Nasveti za iskanje pravega psihiatra
Ni vam treba zamenjevati pri iskanju in izbiri psihiatra, ki ustreza vašim zdravstvenim potrebam, saj so naslednje smernice:
- Posvetujte se z zdravnikom
Če želite dobiti pravega psihiatra, lahko začnete s posvetovanjem s splošnim zdravnikom ali psihologom. Splošni zdravniki lahko glede na vaše pritožbe in stanja določijo približno diagnozo, ki bo kasneje potrebna za ugotavljanje težav v duševnem zdravju, s katerimi se soočamo. Poleg tega lahko zdravnik ali psiholog zagotovi nekaj priporočil za psihiatre, ki delajo na vašem območju.
- Vprašajte družino ali prijatelje
Prava priporočila psihiatra lahko najdete tako, da vprašate družino, prijatelje ali sorodnike v vaši skupnosti. Možno je tudi, da lahko preko interneta ali telefona dobite informacije od skupnosti, dragih medijev ali organizacij za duševno zdravje.
- Upoštevajte povezane stroške
Preverite zavarovalne predpise, ki jih upoštevate. Običajno vključuje seznam zavarovanih psihiatrov in možnosti zdravljenja. Izberite najprimernejše zdravljenje za vaše stanje duševnega zdravja in preverite vse zahteve, vključno s tem, ali ste zavarovani za zdravila, ki jih lahko dobite pri zdravljenju pri psihiatru. Upoštevajte tudi stroške, če jih zavarovanje ne krije.
Nasveti za izbiro psihiatra
Ko izbirate psihiatra, upoštevajte naslednje:
- Prednost dajte psihiatru, ki ima veljavno licenco in licenco za opravljanje dejavnosti.
- Izberite lokacijo za vadbo blizu vašega doma ali pisarne.
- Načrtujte obisk psihiatra, ki je lahko preko elektronske pošte ali direktnega telefona.
- Poskrbite, da se s psihiatrom dogovorita o načinu terapije in ciljih zdravljenja, ki jih boste dobili. Vaš psihiater vas lahko napoti k drugemu specialistu, če potrebujete določeno zdravljenje, na primer zdravnika interne medicine za zdravljenje sladkorne bolezni ali hipertenzije.
Nasveti za obisk psihiatra
Morda se vam zdi, da ne potrebujete pomoči psihiatra, in menite, da lahko stvari rešite sami. Vendar pa še vedno nikoli ne škodi posvetovanje, zlasti ob upoštevanju osnovnih pogojev, kot so spodaj:
- Doživljanje sprememb v razpoloženju, mislih in čustvih, ki se pogosto pojavijo nenadoma.
- Doživljanje depresije, tesnobe, pretiranega strahu, motenj spanja (nespečnost), dokler se ne pojavi namera po samomoru.
- Halucinacije, na primer zaslišanje glasov, ki jih drugi ljudje ne slišijo.
- Imeti ali čutiti odvisnost od učinkov določenih zdravil, snovi ali stvari. Na primer odvisnost od drog, alkohola, nakupovanja ali odvisnosti od iger na srečo.
Če imate vi ali vaša družina v preteklosti duševne in vedenjske motnje, kot so obsesivno-kompulzivna motnja (OCD), bipolarna motnja ali shizofrenija, mora ta stanja redno pregledovati pri psihiatru.
Veliko ljudi se ob takih motnjah počuti sram ali strah. Najbolje je, da se osvobodite sramu ali strahu in takoj razmislite o iskanju pomoči. Če ste nervozni zaradi posvetovanja s psihiatrom, lahko prosite prijatelje ali družino, da vas spremljajo.
Poskusite obiskati psihiatra in se posvetovati z vsemi pritožbami, ki jih čutite. Nadaljujte z zdravljenjem, dokler ne boste popolnoma okrevali in občutili izboljšanje simptomov.
Uspeh ali neuspeh zdravljenja je odvisen od vaše predanosti, potrpežljivosti in sodelovanja s psihiatrom. Na splošno se doseženi terapevtski učinki občutijo po določenem času zdravljenja pri psihiatru.