Koprivnica ali v medicinskem smislu poklical urtikarija, jerdeč izpuščaj, ki se pojavi na koži. Čeprav je koprivnica pogosto povezana z alergijskimi reakcijami, stanje Lahko ga sprožijo tudi številne druge stvari, kot so stres, stranski učinki zdravila, ugrizi žuželk ali piki, nizke temperature ali vroče, inokužba.
Koprivnica je ena najpogostejših zdravstvenih težav s kožo. Ocenjuje se, da ima koprivnico približno 20 % odraslih, 15 % pa jih ima koprivnico že od otroštva.
Simptomi koprivnice
Koprivnica na koži se kaže kot lise, izpuščaji in srbeče izbokline. Te lise se lahko pojavijo na katerem koli delu telesa. Običajno se simptomi koprivnice pojavijo nenadoma, nato pa izginejo sami v približno 24 urah in ne zahtevajo posebnega zdravljenja.
Vendar pa morajo ljudje s koprivnico poiskati zdravniško pomoč, če opazijo katerega od naslednjih simptomov:
- Omotičnost
- Otekanje v predelu oči ali ust
- Težko dihati
- Slabo
Ti simptomi kažejo na hudo alergijsko reakcijo in zahtevajo takojšnje zdravljenje. Če pa je srbenje blago, lahko pomagate zmanjšati simptome koprivnice z nekaterimi domačimi sredstvi.
Zdravljenje koprivnice, ki se lahko izvaja doma
Če koprivnico ne spremljajo drugi simptomi in srbenje ni močno, ga lahko ublažite z naslednjimi zdravili:
1. Izogibajte se dejavnikom, ki sprožijo koprivnico
Najpomembnejši korak pri preprečevanju in zdravljenju koprivnice je poznavanje sprožilnih dejavnikov in se čim bolj izogibati stiku s temi dejavniki.
Na primer, če se koprivnica pojavi po zaužitju določene hrane, se izogibajte uživanju te hrane. Če pa se ob stresu pojavi koprivnica, se sprostite, da zmanjšate stres.
2. Uporabite hladen obkladek
Če na kožo nanesete nekaj hladnega, lahko pomagate pri lajšanju draženja in srbenja. Uporabite lahko vrečko ledu, prekrito z brisačo, in jo nanesite na srbeče mesto za 10-15 minut. Ponovite do 4-krat na dan.
3. Vzemite si kopel z raztopino proti srbenju
Obstaja več izdelkov, ki jih lahko dodate v kopel, da olajšate srbenje. Eden od njih je ovsena kaša (posebej se trži kot izdelek ovsena kaša koloid za kopanje) ali pest sode bikarbone.
Izogibajte se izdelkom za nego kože, ki lahko povzročijo draženje. Nekatere vrste mila, zlasti tiste, ki vsebujejo dišave, lahko izsušijo kožo in povečajo srbenje. Prepričajte se, da uporabljate posebno milo za občutljivo kožo. Uporabljajte tudi izdelke za losjon, posebej za občutljivo kožo, in jih nanesite takoj po kopanju, da olajšate srbenje.
4. Naj bo ozračje hladno
Visoke temperature lahko poslabšajo srbenje. Nosite oblačila, ki so lahka in ohlapna ter izdelana iz udobnih in zračnih materialov. Naj bo temperatura zraka v prostoru hladna in udobna.
Izogibajte se sedenju na neposredni sončni svetlobi ali tuširanju z vročo vodo, da preprečite ponovitev koprivnice.
5. Zaužitje ali mazanje droga
Če druge metode niso učinkovite pri lajšanju srbenja, ki ga povzroča koprivnica, lahko poskusite uporabiti zdravila proti srbenju brez recepta, kot so antihistaminiki in losjon s kalaminom.
Za zelo razširjeno in ponavljajočo se koprivnico boste morda potrebovali zdravila na recept, kot so kortikosteroidi in zdravila za zaviranje imunskega sistema.
Koraki za preprečevanje koprivnice
Poznavanje in izogibanje, kaj povzroča srbenje kože, je ključno za preprečevanje ponovitve koprivnice. Nekatere stvari, ki lahko sprožijo koprivnico, so stik z živalmi, uporaba parfuma, vroče ali hladne temperature ali izpostavljenost nekaterim kemikalijam.
V mnogih primerih koprivnico povzroči hrana. Eden od načinov, kako to preprečiti, je izdelava prehranjevalni dnevnik. Te opombe vam lahko pomagajo zapomniti, katera živila lahko povzročajo koprivnico. Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi koprivnico, zato je pomembno, da vodite evidenco o tem, katera zdravila in dodatke jemljete dnevno.
Kdaj Htok do Dokter?
Če se vaši simptomi poslabšajo ali trajajo dlje kot nekaj dni, morate nemudoma obiskati zdravnika. Prav tako, če sprožilni dejavniki koprivnice niso jasno znani.
Zdravnik bo opravil fizični pregled in podporo, kot so krvni testi in alergijski testi, da bi ugotovil sprožilec koprivnice. Ko bo zdravnik znan, bo povedal, čemu se je treba izogibati, in predpisal zdravila za zdravljenje koprivnice.
Napisal:
dr. Nadhira Nuraini Afifa