Bakterijske okužbe lahko preprečite ali zdravite ne le z jemanjem zdravil. Obstaja več naravnih antibiotikov, ki jih lahko uporabite tudi za izkoreninjenje in zaviranje rasti bakterij, ki povzročajo bolezni. daj no, poznajo vrste naravnih antibiotikov.
Antibiotiki se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje bakterijskih okužb. Bakterijske okužbe, ki so razvrščene kot blage, se lahko pozdravijo same. Če pa se okužba ne izboljša, bo zdravnik pogosto predpisal antibiotike.
Poleg antibiotikov v obliki zdravil so v zadnjem času številne študije uspele ugotoviti učinkovitost antibiotikov v naravnih sestavinah. Verjame se celo, da imajo naravni antibiotiki učinkovitost, ki ni slabša od antibiotikov.
Vrsta-MNaravni antibiotiki
Spodaj je nekaj naravnih sestavin, za katere se domneva, da so učinkovite pri zdravljenju in preprečevanju bakterij:
1. Manuka med
Manuka med vsebuje vodikov peroksid in metilglioksal, ki delujeta protibakterijsko. Manuka med lahko pomaga tudi pri okrevanju telesa od ran in vnetja.
Če ga želite uporabiti, morate samo nanesti manuka med neposredno na poškodovano ali okuženo področje kože. Če pa pride do okužbe v notranjih organih, lahko med uživate neposredno.
Poleg tega, da je antibakterijski, naj bi med manuka ali druge vrste medu pomagal ohraniti splošno zdravje telesa in zmanjšati tveganje za številne bolezni, vključno s hipertenzijo, sladkorno boleznijo in visokim holesterolom. Med je tudi eno najučinkovitejših naravnih zdravil proti kašlju.
Vendar pa so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali učinkovitost in varnost medu kot antibakterijskega sredstva. Poleg tega medu ne smejo uživati otroci, mlajši od enega leta, ker lahko povzroči zastrupitev z botulizmom.
2. Ekstrakt česna
Izvleček česna se že od antičnih časov uporablja kot naravno antibakterijsko sredstvo. To potrjujejo tudi številne študije, ki so dokazale, da je vsebnost česna precej učinkovita proti bakterijskim okužbam.
Kako narediti izvleček česna je precej preprosto, samo zmleti ali pretlači nekaj strokov česna. Če vam aroma ni všeč, lahko v ekstrakt česna vmešate olivno olje, da zmanjšate aromo po česnu, ki je precej ostra.
Mešani izvleček česna lahko nanesete neposredno na poškodovano ali okuženo področje kože. Medtem, da preprečite ali zdravite okužbe notranjih organov, jih lahko zaužijete neposredno ali pa zaužijete neposredno nekaj surovih strokov česna.
3. Ingver
Ena od teh začimb in začimb za kuhanje ima tudi lastnosti naravnega antibiotika. Več študij je pokazalo, da ingver vsebuje snovi, ki lahko zmanjšajo vnetja v telesu in izkoreninijo mikrobe, ki povzročajo okužbe.
Nekatere vrste klic, za katere je znano, da jih ingver ubije, so kalčki E.coli, stafilokoki, in Streptokok. Ti mikrobi lahko povzročijo okužbe kože, drisko in pljučnico.
Žal so zaenkrat potrebne nadaljnje raziskave, da bi zagotovili učinkovitost ingverja kot antibiotika na splošno. To pa zato, ker ni raziskav, ki bi potrdile, da ima ingver enak učinek kot antibiotiki pri zdravljenju nalezljivih bolezni.
4. Nageljnove žbice
Nageljnove žbice v obliki začimb ali predelane v olje nageljnove žbice imajo tudi naravne antibiotične lastnosti. To zelišče se pogosto uporablja kot antibiotik za zdravljenje okužb zob in dlesni. Poleg antibakterijskih lastnosti imajo nageljnove žbice tudi protivnetne in protibolečinske učinke.
5. Cimet
Cimet ima aromo in okus podoben klinčkom. A za tem se izkaže, da ima ta začimba tudi naravne antibakterijske lastnosti. Pravzaprav je več študij pokazalo tudi, da cimet ni dober le za izkoreninjenje bakterij, ampak lahko tudi premaga rast gliv.
6. Meterično olje listov timijana
Študija je pokazala, da je eterično olje listov timijana učinkovitejše pri ubijanju bakterij kot listi sivke. Vendar pa se to eterično olje listov timijana lahko uporablja samo za zunanje rane.
Za uporabo najprej zmešajte olje listov timijana s kokosovim ali olivnim oljem, nato ga nanesite na prizadeto mesto. To se naredi, ker lahko olje iz listov timijana, ki ni raztopljeno ali mešano, povzroči vnetje in draženje, ki lahko povzroči bolečino v rani.
7. Eterično olje origana
Ne samo antibakterijsko, vsebinsko karvakrola v eteričnem olju origana deluje tudi kot protivirusno in protiglivično. Poleg tega se eterično olje origana pogosto uporablja tudi za lajšanje vnetja in zdravljenje želodčnih razjed.
Tako kot eterično olje timijana, je treba eterično olje origana najprej zmešati s kokosovim ali olivnim oljem, preden ga nanesete na poškodovano ali okuženo kožo.
Na žalost nekatere od zgornjih sestavin kljub naravnim antibiotičnim lastnostim ne morejo nadomestiti antibiotikov za zdravljenje hudih okužb. Zaenkrat še ni znano, koliko odmerkov naravnih antibiotikov je varnih in učinkovitih.
Če torej želite katero od zgornjih sestavin uporabiti kot zdravljenje, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom, še posebej, če imate bolezen ali jemljete določena zdravila.