Možno ti kdaj slišal to ena od prednosti limeteje pomaga koži obraz postane bolj gladka in svetlejša.To je morda res. Razlog je v tem, da limeta vsebuje različna hranila in snovi, ki so dobre za zdravje kože. Limeta se celo pogosto uporablja kot osnovna sestavina izdelkov za nego kože.
Limeta vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so koristne za telo, kot so vlaknine, ogljikovi hidrati, sladkor, folna kislina in železo. Poleg tega to nizkokalorično sadje vsebuje tudi vitamin C, vitamin A, vitamin B, vitamin E in antioksidante.
Od vseh hranilnih snovi v limetah velja, da je vitamin C najbolj koristen za zdravje kože. Zato številni izdelki za nego kože vsebujejo vitamin C kot osnovno sestavino.
Različne prednosti limete za kožo obraza
Nega kože obraza z limeto se izvaja z uporabo soka iz soka. Na obraz morate nanesti le sok limete, pustite nekaj minut, nato pa obraz temeljito sperite.
Tukaj je nekaj prednosti nanašanja limete na obraz:
1. Ohranite vlažnost kože
Obstajajo študije, ki kažejo, da vitamin C preprečuje, da bi koža izgubila veliko vode, tako da zadrži vlago. Poleg tega je sok limete lahko tudi dobro dodatno hranilo za ohranjanje vlažnosti kože obraza.
2. Posvetlite kožo
Verjame se, da limeta, ki vsebuje veliko vitamina C, gladi kožo obraza in zmanjšuje bledo. To je zato, ker lahko vitamin C pomaga pri proizvodnji kolagena v koži. Posledično bo obraz videti svetlejši in mlajši.
3. Zmanjšajte znake staranja
Visoka vsebnost vitamina C in antioksidantov v limetah lahko zaščiti kožne celice pred učinki prostih radikalov. Ne samo to, domneva se, da lahko vitamin C pospešuje okrevanje ran, lajša rdečico kože, preprečuje učinke izpostavljenosti soncu in odpravlja vrečke pod očmi.
4. Preprečite in zdravite akne
Poleg vitamina C vsebuje tudi limeto alfa hidroksi kisline (AHA) ki lahko pomaga pri pilingu kože in odstranitvi odmrlih kožnih celic. Ta učinek lahko pomaga preprečiti zamašene pore in zdraviti akne.
Nekatere prednosti te limete bi vas morda zanimale, da jo poskusite takoj. Vendar ne pozabite, da te trditve še vedno zahtevajo dodatne dokaze in raziskave.
Pazite na stranske učinke
Čeprav je naravna, ima uporaba limete za nego kože obraza tudi nekaj tveganj. Na koži obraza, ki ima brazgotine od aken, lahko nanos limete povzroči pekoč občutek. Kislina v apnu je tudi v nevarnosti, da bo koža postala suha, rdeča in razdražena.
Preden se odločite za uporabo limete na obrazu, se morate najprej posvetovati z dermatologom, še posebej, če imate občutljivo kožo obraza. Če koža obraza po mazanju z limetinim sokom postane rdeča in boleča, takoj sperite in prenehajte z uporabo.