Sinusitis to ponavljajoče se in težko narediti trpečega iskati-Iskanje različne rešitve za premagovanje tega, med drugim uporaba zeliščna zdravila. Toda v resnici, učinkovitostiVečina zeliščnih zdravil za sinusitis ni medicinsko dokazanih.
Sinusitis je vnetje sten sinusov, ki so z zrakom napolnjene votline za ličnicami in čelom. Virusne in bakterijske okužbe sta dva glavna dejavnika, ki lahko povzročita to stanje.
Glavno zdravljenje sinusitisa je medicinsko zdravljenje, tako kirurško kot nekirurško. Zdravljenje nekirurškega sinusitisa je običajno sestavljeno iz medicinskih zdravil in podporne terapije. Blagi sinusitis se lahko zdravi z dekongestivi ali lajšalci bolečin, kot sta paracetamol in ibuprofen, če sinusitis povzroča glavobole ali bolečine v obrazu.
Če se sinusitis ne izboljša v nekaj tednih, boste potrebovali antibiotik na recept. In če se simptomi sinusitisa z rednim zdravljenjem ne izboljšajo ali poslabšajo, boste morda potrebovali operacijo ali operacijo. Specialist ORL bo določil vrsto zdravljenja, ki ustreza vašemu stanju.
Zeliščna zdravila za sinusitis
Več nedavnih študij je pokazalo, da obstaja več vrst zeliščnih zdravil, ki lahko pomagajo lajšati simptome sinusitisa. Zeliščna zdravila proti sinusitisu lahko razvrstimo kot podporno zdravljenje za lajšanje simptomov, ki se pojavijo, kot sta zamašen nos ali kašelj. Nekatera zeliščna zdravila za sinusitis, za katera se domneva, da lahko premagajo te simptome, in sicer:
- ingver
Ta zeliščna rastlina, ki je znana po svojem pikantnem okusu, deluje protimikrobno, antiseptično, lajša bolečine, protivnetno in lajša slabost. Uživanje toplega čaja, pomešanega z ingverjem, lahko pomaga pri lajšanju dihalnih poti in zamašenosti nosu zaradi prehlada in sinusitisa. Vendar pa koristi ingverja kot zeliščnega zdravila za sinusitis še vedno ne podpirajo natančna znanstvena dejstva.
- Ananas
Nekateri ljudje uporabljajo tudi bromelain, beljakovino, ki jo najdemo v steblih ananasa, za lajšanje oteklin v dihalnih poteh, pomoč pri zatiranju kašlja in rahljanju sluzi v grlu. Domneva se, da ima bromelain lastnosti za zdravljenje sinusitisa. Vendar pa ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi podprli to domnevo. Poleg tega lahko sestavine, ki so na voljo v tej obliki dodatka, povzročijo interakcije z zdravili, ki se trenutno uživajo.
- srček
Verjamejo, da je med učinkovit pri premagovanju vnetja grla, ki ga običajno doživljajo tudi tisti, ki trpijo za sinusitisom. Glede na študijo lahko med učinkoviteje lajša kašelj kot zdravila, ki vsebujejo dekstrometorfan (DMP).
- Sambiloto
Latinsko ime rastlina Andrographis paniculata To naj bi bilo koristno kot zeliščno zdravilo za sinusitis. Vsebnost snovi, ki delujejo protibakterijsko, protivirusno in protivnetno v grenki, naj bi pomagala pri lajšanju dihal in lajšanju simptomov sinusitisa. Vendar pa so raziskave o učinkih sambiloto kot zdravila za sinusitis še vedno omejene na laboratorijske študije in niso bile klinično testirane.
Vendar ne pozabite, da lahko ta različna zeliščna zdravila za sinusitis le lajšajo simptome in niso znanstveno dokazana, da zdravijo sinusitis. Za zdravljenje še vedno potrebujete zdravstveno oskrbo.
Zdravljenje sinusitisa doma
Če zeliščno zdravilo za sinusitis ni zanesljivo, kako učinkovito je lahko? Poleg obiska zdravnika in ustreznega zdravljenja so tu še načini, ki jih je mogoče storiti neodvisno.
- Zadostne potrebe po tekočini
Pijte dovolj tekočine, kot so sokovi in mineralna voda, da boste zadostili telesnim potrebam po tekočini in redki sluzi. Izogibajte pa se uživanju alkoholnih pijač in kofeina, ker tvegata dehidracijo in poslabšanje otekanja sten nosu in sinusov.
- Počitek
Poskrbite za dovolj počitka, da pospešite okrevanje in pomagate telesu v boju proti vnetjem.
- Ohranite vlago
Sinusne votline naj bodo vlažne, da lajšate bolečino in zmanjšate sluz, vključno z namakanjem v topli vodi ali vdihavanjem pare iz posode, polne tople vode, medtem ko si na glavo položite brisačo. Za lajšanje bolečin lahko na obraz položite tudi topel obkladek.
- Dvignite glavo
Drug način za lajšanje simptomov sinusitisa je spanje z dodatnim vzglavnikom, tako da je glava nekoliko dvignjena, za lajšanje bolečin.Ta metoda lahko pomaga izboljšati cirkulacijo in pretok sluzi v sinusih.
- Izpiranje nosu
Izperite nos s posebno steklenico, imenovano izpiranje nosu. Če si želite sami izpirati nos, poskrbite, da bo voda, ki jo uporabljate, popolnoma brez kontaminacije. Raztopino za izpiranje nosu lahko pripravite tako, da zmešate 4 skodelice čiste vode in 1 čajno žličko sode bikarbone in soli. Premešajte, nato z raztopino sperite nos.
- Uporaba drog
Za lajšanje vročine in bolečine lahko jemljete zdravila proti bolečinam, kot je paracetamol. Vendar se izogibajte dajanju aspirina otrokom, mlajšim od 16 let. Za čiščenje dihalnih poti lahko uporabite tudi pršila za nos ali kapljice brez recepta.
Še nekaj, kar si je treba zapomniti, izogibajte se jemanju prevelikih količin zdravil brez recepta, preden se posvetujete z zdravnikom, ker obstaja tveganje za poslabšanje simptomov.
Kako preprečiti sinusitis
Vsak dan lahko naredite več stvari za preprečevanje sinusitisa, vključno z:
- Redno se posvetujte z zdravnikom ORL, še posebej, če imate alergije.
- Okužbe zgornjih dihalnih poti bodo povzročile ponovitev sinusitisa. Čim bolj zmanjšajte stik z bolniki
- Redno si umivajte roke z milom in vodo, še posebej pred jedjo in rokovanjem s hrano.
- Naj bo vaša soba čim bolj mehka
- Izogibajte se onesnaženju zraka in cigaretnemu dimu, ki lahko povzroči draženje pljuč in dihalnih poti.
Nekatere simptome sinusitisa je res mogoče zdraviti doma. Toda včasih lahko simptomi sinusitisa postanejo hujši in trajajo dlje, kot bi morali. Če se to stanje pojavi, se takoj posvetujte z zdravnikom.