Vraščen noht na nogi se pojavi, ko sredina ali vogal nohta velikega prsta zraste v bližnjo kožo. Čeprav to ni resno stanje, je treba vraščen prst zdraviti takoj, da ne pride do okužbe.
Zaradi vraščenega prsta bo palec na nogi boleč, otekel in rdeč. Da bi to premagali, si lahko doma naredite preprosto zdravljenje. Vendar je treba opozoriti, da je to zdravljenje priporočljivo za blage primere vraščenega prsta na nogi in se ni razvilo v okužbo.
Različni vzroki za vraščen prst
Če za svoja stopala ne skrbite dobro, se poveča tveganje za razvoj vraščenega prsta. Vendar to ni edini vzrok. Obstaja več drugih stvari, ki lahko povzročijo tudi vraščeni prst, vključno z:
- Obrezovanje nohtov ne ravno ali prekratko.
- Nosite preozke čevlje ali nogavice.
- Poškodbe nohtov na nogah, na primer zaradi spotikanja, udarca ali padca težkih predmetov.
- Ukrivljena ali valovita oblika nohtov.
- Bolezen zaradi glivične okužbe nohta, ki povzroči odebelitev nohta na nogi.
Kako premagati vraščen prst
Spodaj so preprosti postopki, ki jih lahko naredite doma za zdravljenje vraščenega prsta:
1. Namakanje stopal v topli vodi
V primerih, ki niso hujši, morate vraščeno nogo le namočiti v topli vodi za 15-20 minut. Naredite to 3-krat na dan, da se vraščeni nohti hitro zacelijo.
2. Noge namočite v jabolčni kis
Za zdravljenje vraščenega prsta lahko uporabite jabolčni kis. To je enostavno, samo zmešajte skodelico (približno 60 ml) jabolčnega kisa v skledi tople vode. Noge namakajte 20 minut, nato jih posušite. Čeprav ni bilo opravljenih veliko raziskav, velja, da jabolčni kis lahko zdravi vraščene prste, ker ima antiseptične, protibolečinske in protivnetne lastnosti.
3. Podpiranje nohtov z bombažem
Naslednji način, ki ga lahko storite, je, da med kožo in vraščenim nohtom na palcu položite vatirano blazinico. Enostavno je, vzemite majhen kos vate, ki ste ga namočili v alkohol, nato pa ga položite pod vraščeni noht. Ta metoda lahko premakne žebelj, tako da raste v pravo smer.
4. Nanos antibiotične kreme ali mazila
Na vraščen prst lahko nanesete tudi antibiotično kremo ali mazilo, ki pomaga pri zdravljenju in preprečevanju okužbe. Nanesite antibiotično kremo ali mazilo 3-krat na dan, palec na nogi pa vedno pokrijte z gaznim povojem.
Pri vraščenem nohtu na nogi uporabljajte čevlje in nogavice prave velikosti, da palec ne bo stisnjen. Po potrebi nekaj časa nosite sandale, dokler se vraščeni prst popolnoma ne zaceli. Za zmanjšanje bolečine pri vraščenem nohtu lahko vzamete zdravila proti bolečinam, kot so: paracetamol.
Če ste uporabili zgornje metode, vendar vraščeni noht ne izgine ali če imate simptome okužbe, kot so oteklina, pordelost in gnoj, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.