Trzanje oči: vrste, vzroki in kako ga premagati

Trzanje oči je pogosto povezano z miti, na primer obstajajo drugi ljudje, ki govorijo o nas ali pa se bo zgodil dogodek, ki nas bo spravil v jok. Dejansko je trzanje oči lahko znak zdravstvene težave ali bolezni, na katero je treba biti pozoren.

Trzanje očesa je ponavljajoče se krčenje zgornje veke, ki se pojavi spontano in nenadoma. Ta motnja, znana kot blefarospazem, se pojavi vsaj vsakih nekaj sekund in traja približno 1-2 minuti.

Trzanje oči ni nevarna pritožba in bo minilo samo od sebe. Če pa se pojavlja pogosto, lahko to stanje zagotovo moti vsakodnevne aktivnosti.

Vrste trzanja oči

Trzanje očesa se lahko pojavi na enem očesu ali obeh. Na splošno so spremljajoči simptomi različni. Glede na resnost lahko trzanje oči razdelimo na tri vrste, in sicer:

Manjši trz

Manjše ali manjše trzanje vek se pogosto pojavi zaradi utrujenosti, stresa, kajenja ali prekomernega uživanja kofeinskih in alkoholnih pijač.

To vrsto očesnega trzanja lahko povzroči tudi draženje roženice ali konjunktive, membrane, ki obdaja veke. Manjši trzi so na splošno neboleči in neškodljivi.

Benigni esencialni blefarospazem

Če trzanje oči postane kronično ali neobvladljivo, je stanje znano kot benigni esencialni blefarospazem. To stanje običajno prizadene obe očesi. Vzrok za tip benignega esencialnega blefarospazma očesnega trzanja ni z gotovostjo znan.

Vendar pa obstaja več stvari, ki lahko povečajo tveganje za razvoj benignega esencialnega blefarospazma, vključno z:

  • Suhe oči
  • Konjunktivitis, ki je vnetje površine vek
  • Blefaritis, ki je vnetje vek zaradi bakterijske okužbe
  • Entropija, ki je stanje, ko veka vstopi v notranjost očesa
  • Uveitis, ki je vnetje srednje plasti očesa

Prekomerno uživanje alkoholnih ali kofeinskih pijač in kajenje lahko povečata tudi tveganje za razvoj te vrste očesnega trzanja.

Verjame se, da je benigni esencialni blefarospazem pogostejši pri ljudeh, starih 50–70 let. Poleg tega je ta vrsta očesnega trzanja pogostejša pri ženskah kot pri moških.

Simptomi benignega esencialnega blefarospazma se običajno začnejo z nenehnim utripanjem vek. Če se še naprej slabša, lahko benigni esencialni blefarospazem povzroči zamegljen vid do trzanja obraza.

Hemificalni spazem

Hemifacialni spazem ali obrazni krči so redka vrsta trzanja oči. To stanje vključuje mišice okoli ust in vek.

Za razliko od drugih dveh vrst trzanja oči, hemifacialni spazem prizadene samo eno stran obraza. Ta tip očesnega trzanja je pogosto posledica pritiska krvne žile na obrazni živec.

Trzanje oči kot simptom zdravstvenih težav

V določenih stanjih lahko pride do trzanja oči tudi zaradi motenj v delovanju možganov in živčnega sistema. Nekatere bolezni, ki lahko povzročijo trzanje oči, vključujejo:

  • Bellova paraliza, ki je paraliza obraznih mišic, zaradi katere je obraz asimetričen.
  • Distonija, ki je motnja gibanja, zaradi katere se mišice nenadzorovano krčijo, zaradi česar se prizadeti del telesa zvija.
  • Cervikalna distonija, ki je vrsta distonije, zaradi katere se vrat nenadoma krči in glava se obrne v neudoben položaj.
  • Parkinsonova bolezen, ki je stanje, ki povzroča tresenje okončin, otrdelost mišic, težave pri govoru in težave z ravnotežjem.
  • Za Tourettov sindrom so značilni spontani in ponavljajoči se gibi in zvoki (tiki).
  • multipla skleroza, in sicer nevrološke motnje možganov, oči in hrbtenice.

Poleg nekaterih zgoraj navedenih zdravstvenih težav se lahko do trzanja oči pojavi tudi zaradi stranskih učinkov zdravil, zlasti vrst zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje psihoze in epilepsije.

Kako premagati trzanje oči

Trzanje oči na splošno ne zahteva posebnega zdravljenja in izginejo sami. Če pa se ne izboljša, lahko poskusite zmanjšati ali odpraviti trzanje oči na naslednje načine:

  • Dovolj počivajte.
  • Omejite uživanje kofeinskih pijač in alkoholnih pijač.
  • Nehaj kaditi.
  • Površino očesa vlažite s kapljicami umetnih solz.
  • Ko začnete čutiti trzanje očesa, dajte topel obkladek.
  • Omejite čas gledanja v zaslon elektronske naprave, kot je računalnik, prenosnik ali mobilni telefon. Če delate s temi elektronskimi napravami, si za trenutek odpočijte oči vsakič, ko se vaše oči začnejo počutiti utrujene ali neudobne.

Če nekateri od zgornjih nasvetov niso mogli ublažiti trzanja oči, ki ga doživljate, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Poleg tega, če trzanje oči spremljajo naslednji znaki in simptomi:

  • Trzanja že tedne ne izginejo
  • Vaše veke so popolnoma zaprte ali pa imate težave z odpiranjem oči
  • Oči postanejo rdeče, izcedek in otekanje
  • Trzanje se razširi na druge dele obraza
  • Pritožbe zaradi trzanja oči, ki jih spremljajo motnje vida

Zdravljenje trzanja oči temelji na osnovnem vzroku. Če torej trzanje očesa ne popusti ali se vam pojavijo zgoraj navedeni simptomi, se posvetujte z zdravnikom, da bo lahko opravil ustrezen pregled in zdravljenje, tako z zdravili kot operacijo.