Akne bodo dejansko izginile same od sebe v nekaj dneh do nekaj tednih. Toda za pospešitev postopka lahko poskusite nekaj stvari.
Akne so ena najpogostejših težav s kožo. To stanje lahko povzroči nelagodje in zmanjša samozavest. Z aknami se lahko spopadete na različne načine, od naravnih načinov do nege kože do zdravnika.
Naravna nega kože z aknami
Eden od načinov za spopadanje s kožo, nagnjeno k aknam, je naravna nega obraza. Sledite tem korakom:
1. Redno si umivajte obraz
Da se aken znebite na naraven način, je priporočljivo redno čistiti obraz z blagim milom. Naj se navadi, da si obraz čistite dvakrat na dan, po uporabi pa ne pozabite očistiti obraza pobotati se in vadbo.
2. Prijavite se toner na obraz
Po umivanju obraza lahko na kožo obraza nanesete tonik. Tonik lahko pomaga očistiti umazanijo in ostanke ličil, ki so še vedno pritrjeni na obraz. Po drugi strani, toner Prav tako pomaga obnoviti pH kože, preprečuje suho kožo in zmanjšuje nastajanje maščobe. To bo pomagalo pri vseh težavah s kožo, vključno z aknami.
3. Na obraz nanesite vlažilno kremo
Naslednji korak, ki ga je treba narediti, je ohranjati vlažno kožo obraza, eden izmed njih pa je nanos vlažilne kreme. Vlažne razmere na obrazu bodo zavirale povečanje proizvodnje olja. Tako boste preprečili pojav mozoljev na obrazu. Za kožo, nagnjeno k aknam, izberite vlažilno kremo za obraz z oznako nekomedogena in brez olja.
4. Uporabljajte kremo za sončenje
Po nanosu vlažilne kreme ne pozabite nanesti tudi kreme za sončenje. To je zato, ker lahko pri nekaterih ljudeh izpostavljenost soncu poslabša akne.
Vendar, ker je na splošno krema za sončenje komedogen, se posvetujte z zdravnikom, da dobite vrsto kreme za sončenje, ki je primerna za kožo, nagnjeno k aknam.
Naravne sestavine za naravno odpravo aken
Poleg redne pravilne nege kože lahko akne zdravite tudi naravno z naslednjimi sestavinami:
1. Ledene kocke
Led lahko pomaga zmanjšati vnetje pri aknah. Trik, ovijte led s čisto krpo, ga prilepite na kožo z aknami za eno minuto. To bo zmanjšalo rdečico in otekanje mozolja.
2. Jajčni beljak
Jajčni beljak ne pomaga le pri zmanjševanju vnetja pri aknah, ampak lahko tudi napne kožo in nadzoruje proizvodnjo olja na koži. Če želite beljake uporabiti kot masko proti aknam, beljake preprosto nanesete na območje, nagnjeno k aknam, nato pa ga pustite delovati 10 minut. Po tem sperite z vodo do čistega.
3. Med
Naslednji način, da se znebite aken na naraven način, je uporaba medene maske. Med lahko zadrži dobre bakterije na koži, hkrati pa pospeši proces celjenja aken.
Če želite med uporabiti kot masko za akne, zmešajte 3 žlice medu z eno žlico cimeta. Nato ga vstavite mikrovalovna pečica 30 sekund in pustite stati trenutek. Ko ni prevroče, masko enakomerno nanesite na obraz. Pustite 10 minut, nato temeljito sperite.
4. Kumara
Poleg tega, da lahko premaga zabuhle oči, lahko kumara pomaga tudi pri zmanjševanju oteklin, vnetja aken in poskrbi za hladilni učinek na kožo obraza.
Da bo izvedeno zdravljenje prineslo največje rezultate, izboljšajte tudi svoj življenjski slog z zdravo prehrano, dovolj počitka, redno vadbo in izogibanjem stresu.
Poleg teh naravnih sestavin lahko za zdravljenje aken uporabite tudi druge sestavine, kot sta krompir in česen. Vendar se prepričajte, da so uporabljeni materiali čisti.
Če so bili zgoraj navedeni naravni načini, kako se znebiti aken, vendar so akne še vedno trdovratne, se posvetujte z dermatologom, da dobite pravo zdravljenje in zdravljenje.