Pojav kepe na zapestju je lahko posledica ganglijske ciste. Ganglijske ciste so neškodljive in izginejo same. Kljub temu, če stanje povzroča bolečino in ovira gibanje rok, se morate posvetovati z zdravnikom.
Ne samo na zapestju, grudice zaradi ganglijskih cist se lahko pojavijo tudi na drugih delih telesa blizu sklepov. Vendar pa so zadnji del rok, konice prstov in zapestja najpogostejša mesta za pojav ganglijskih cist.
Dejavniki tveganja za nastanek grudic na zapestju
Ta grudica na zapestju se pojavi zaradi puščanja sinovialne tekočine. Sinovialna tekočina ima gosto, žele podobno teksturo in deluje za mazanje in zaščito sklepov med gibanjem. Ta netesna sinovialna tekočina se bo zbrala v vrečki in tvorila kepo.
Zagotovo ni znano, kaj povzroča nastanek kepe zaradi ganglijske ciste na zapestju. Vendar pa obstaja več dejavnikov, ki naj bi povečali tveganje za pojav teh grudic, in sicer:
- Trpeti osteoartritisTrpilec osteoartritis imajo večje tveganje za nastanek ganglijskih cist v sklepih rok.
- Prekomerna uporaba sklepovLjudje, ki prekomerno uporabljajo svoje sklepe, na primer za delo ali šport, imajo večjo verjetnost za razvoj ganglijskih cist.
- V preteklosti so imeli poškodbe sklepov in kitPri sklepih ali kitah, ki so bili poškodovani v preteklosti, je večja verjetnost za nastanek ganglijske ciste.
- Ženske, stare 20-40 letGanglijske ciste lahko prizadenejo vsakogar, vendar je to stanje pogostejše pri ženskah, starih 20-40 let.
Kako se znebiti grudice na zapestju zaradi ganglijske ciste
Nekateri primeri ganglijskih cist ne povzročajo motečih pritožb, razen videza kepe na zapestju, zato ni potrebno posebno zdravljenje, da bi se je znebili. Če pa ganglijska cista povzroča bolečino in moti gibanje sklepov, lahko zdravnik izvede naslednja zdravljenja:
1. Imobilizacija (upira gibanje sklepov)
Ta postopek se izvaja za omejitev gibanja problematičnega sklepa. Z omejevanjem gibanja sklepov upamo, da se lahko zmanjša nabiranje tekočine v cisti, tako da živci niso več stisnjeni in tudi bolečina lahko popusti.
2. Aspiracija (sesalna tekočina)
Aspiracijo izvedemo tako, da v kepo vstavimo iglo, da odstranimo tekočino iz ciste. Da bi čim bolj izboljšali zdravljenje in zmanjšali tveganje za ponovni pojav ganglijskih cist, bodo zdravniki po tem postopku običajno injicirali protivnetna zdravila.
3. Artoskopija
Artoskopijo izvajamo tako, da naredimo majhne zareze za vstavljanje posebnega instrumenta, opremljenega s kamero (artroskopom) v sklep ali tetivo. Ta postopek se lahko uporablja tudi za odstranitev ganglijske ciste.
4. Delovanje
Pri kirurškem posegu ali operaciji bo zdravnik odstranil ganglijsko cisto v sklepu tako, da bo naredil približno 5 cm dolg rez.
Izboklino na zapestju lahko povzroči ganglijska cista. Čeprav so ganglijske ciste neškodljive, če so moteče ali boleče, morate obiskati zdravnika, da jih lahko zdravite.