Skrb za prsi med dojenjem je pomembna stvar. Zdrave dojke lahko poleg ohranjanja udobja in gladkosti dojenja preprečijo tudi različne težave, ki se lahko pojavijo pri dojenju. Materino mleko oziroma materino mleko je glavni prehranski vnos za dojenčke, saj vsebuje raznovrstna hranila, ki so pomembna za rast in razvoj. Ne samo za dojenčke, dojenje lahko koristi tudi materam, kot so izguba teže, zmanjšanje krvavitev po porodu, zmanjšanje tveganja za raka dojk in raka jajčnikov. Včasih pa se med dojenjem pojavijo različne težave ali pritožbe, kot so bolečine v bradavicah, boleče in razpokane bradavice, otekle prsi, zamašitev mlečnih kanalov in okužba dojk ali mastitis. No, če veste, kako skrbeti za svoje dojke, lahko te težave premagate in preprečite. Naslednji koraki za nego prsi med dojenjem: Iskanje pravega položaja za dojenje ni enostavno. Za nekatera stanja, kot je porod s carskim rezom, dvojčka ali velike prsi, obstajajo določeni položaji, ki so udobnejši in vam olajšajo dojenje. Ne le zaradi udobja, tudi pravilen položaj dojenja lahko prepreči težave z dojki. Če niste našli udobnega položaja, vam svetujemo, da se posvetujete s svetovalcem za dojenje. Poleg položaja dojenja je za vsako doječo mamico pomembno, da jo pozna tudi pravilna pritrditev. Dober položaj zapaha je, ko otrokova usta niso pritisnjena le na bradavico, ampak pokrivajo tudi večino areole ali temno območje okoli bradavice. Poleg tega se lahko pravo pritrditev pozna tudi takrat, ko mati ne čuti bolečine, ko se otrok sesa in se zdi, da mleko gladko izteka. Napačen pritrditev lahko povzroči poškodbe ali mehurje na materini dojki. Poskrbite, da boste svoje dojke optimalno izpraznili, da preprečite nabrekanje prsi ali zamašitev mlečnih kanalov. To lahko storite tako, da otroka dojite na levi in desni dojki izmenično in po potrebi dojite malčka. Če se vaše dojke počutijo polne, potem ko je vaš otrok končal hranjenje, lahko izčrpate preostalo mleko. Ne le o udobnem, pri izbiri in uporabi pravega modrčka med dojenjem je treba upoštevati tudi, da preprečimo pretiran pritisk na prsi. Priporočljivo je, da med dojenjem nosite poseben modrček za dojenje. Čeprav lahko dejansko uporabite običajen nedrček, ki je večji, imajo doječi modrčki običajno obliko, ki je bila prilagojena potrebam matere med dojenjem. Če želite izboljšati pretok mleka, redno masirajte prsi ali tople obkladke, da odprete kanale in preprečite blokade mlečnih žlez. Če so vaše prsi boleče, trde in otekle, lahko uporabite hladen obkladek. Poleg nege med dojenjem morate skrbeti tudi za nego dojk po dojenju. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite: Če želite izvedeti več o tem, kako skrbeti za svoje dojke med dojenjem ali če imate simptome okužbe dojk, kot so zvišana telesna temperatura, rdeče bule v prsih, boleče in otekle prsi ali prsi z gnojem, se nemudoma posvetujte z zdravnika za ustrezno zdravljenje.
Spoznajte, kako skrbeti za svoje prsi med dojenjem
1. Poznajte različne položaje dojenja
2. Razumeti pravilno pritrditev
3. Prepričajte se, da so prsi prazne spo dojenju
4. Izogibajte se nošenju pretesnega modrčka
5. Redno masirajte prsi