Driska je zdravstvena težava, s katero se pogosto soočajo otroci, mlajši od pet let (malčki). Poleg zadostnega vnosa tekočine je znano, da dodatki cinka pomagajo pri zdravljenju tega stanja.
Na svetovni ravni je stopnja umrljivosti otrok, mlajših od pet let zaradi driske, še vedno relativno visoka. Indonezija je država v razvoju, ki se s tem še vedno spopada. Na podlagi anket in temeljnih zdravstvenih raziskav, ki jih je opravilo Ministrstvo za zdravje, je znano, da je driska še vedno glavni vzrok umrljivosti pri mlajših od petih let, pri čemer je glavni vzrok nepravilno ravnanje.
Zmanjšanje resnosti driska
Brez ustreznega zdravljenja lahko driska povzroči prehranske pomanjkljivosti, zmanjšano odpornost telesa na okužbe in moteno rast in razvoj pri otrocih. Pri malčkih je huda driska ogrožena, da povzroči dehidracijo in celo smrt. Še posebej pri ljudeh z drisko z nizko imuniteto ali pomanjkanjem hranil v telesu.
Dajanje dodatkov cinka je eden od načinov, ki se uporablja za zdravljenje driske pri malčkih, skupaj z zagotavljanjem tekočine za rehidracijo.
Priporočila Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) in UNICEF-a za malčke, ki imajo akutno drisko, so dodatki cinka za 10-14 dni. Za dojenčke, mlajše od 6 mesecev, je dodatek cinka približno 10 mg na dan. Medtem pa je za malčke 20 mg dodatkov cinka na dan.
Poleg tega Indonezijsko združenje pediatrov (IDAI) priporoča, da se dodatki cinka redno dajejo dojenčkom, starim od 6 do 23 mesecev, vsaj 2 meseca, vsakih 6 mesecev.
Glede na raziskave dajanje dodatkov cinka malčkom kaže pozitivne rezultate. Malčki, ki so prejemali dodatke cinka, so imeli manj driske, griže in okužb dihal. Zagotavljanje dodatkov cinka lahko pozitivno vpliva tudi na zmanjšanje umrljivosti dojenčkov zaradi nalezljivih bolezni.
Podpira celično rast in presnovo
Tudi v normalnih pogojih telo še vedno potrebuje cink kot mineral za ohranjanje zdravja. Znano je, da je cink koristen za rast celic in vzdrževanje telesne presnove.
Pomanjkanje cinka bo zmanjšalo odpornost telesa na okužbe in razvoj otroka. Na žalost telo nima sposobnosti shranjevanja cinka, zato potrebujete ta mineral vsak dan.
Otroci, stari 1-3 leta, potrebujejo približno 3 mg na dan, medtem ko stari 4-8 let približno 5 mg na dan. V normalnih pogojih je pri odraslih potrebnih približno 8 mg cinka. Medtem je za nosečnice približno 11 mg in doječe ženske 12 mg na dan.
Poleg jemanja dodatkov cinka lahko zagotovite tudi več vrst živil, ki so bogata s cinkom, kot so meso, piščanec, ostrige, jastogi, raki, sir, ovsena kaša, indijski oreščki in žita, obogatena s cinkom.
Da bi premagali drisko, je prvi korak, ki ga morate narediti, zagotoviti ustrezen vnos tekočine. Uporaba dodatkov cinka ali zdravil za zdravljenje driske pri malčkih, po možnosti po posvetovanju s pediatrom.