Anabolizem je naravni proces v telesu za tvorbo snovi ali molekule. Ta proces omogoča telesu, da raste in obnavlja poškodovano tkivo. No, za nadaljnje razumevanje procesa anabolizma upoštevajte naslednjo razlago.
V telesu živih bitij poteka biokemični proces, imenovan metabolizem. Obstajata dve vrsti presnovnih reakcij, in sicer katabolizem in anabolizem.
Namen katabolnih reakcij je razgraditi kompleksne molekule v enostavnejše oblike, da jih telo lahko uporabi. Nasprotno pa je cilj anabolizem tvoriti bolj zapletene molekule iz enostavnejših molekul.
Funkcije anabolnih reakcij v telesu
Anabolizem omogoča telesu, da tvori ali proizvaja nove celice in vzdržuje telesna tkiva. Ta proces uporablja energijo, ustvarjeno s katabolnimi reakcijami, in mu pomagajo različni hormoni in encimi za tvorbo in popravilo celic in tkiv.
Primer anaboličnega procesa je tvorba in rast kosti ter povečanje mišične mase.
Vloga hormonov pri anaboličnih reakcijah
Tukaj je nekaj hormonov, ki igrajo vlogo pri anaboličnih reakcijah v telesu:
1. Rastni hormon
Ta hormon se proizvaja v hipofizi ali majhni žlezi na dnu možganov in deluje za uravnavanje telesne rasti.
Preveč rastnega hormona v otroštvu lahko povzroči, da oseba zraste višje od povprečja, znano tudi kot gigantizem. Če pa je rastnega hormona premalo, lahko to povzroči manj kot povprečno višino ali pritlikavost.
2. Inzulinu podobni rastni faktorji (IGF-1 in IGF-2)
Ta hormon spodbuja proizvodnjo beljakovin in maščob v telesu. IGF-I in IGF-2, ki delujeta skupaj z rastnim hormonom, igrata pomembno vlogo pri rasti in razvoju kosti in različnih telesnih tkiv, vključno z mlečnimi žlezami.
Inzulinu podobni rastni faktorji Prav tako nadzoruje proizvodnjo rastnega hormona v hipofizi in raven sladkorja v krvi.
3. Inzulin
Ta hormon proizvaja trebušna slinavka. Inzulin je zadolžen za uravnavanje ravni glukoze v krvi, pomaga telesu pretvarjati zaužito hrano v energijo in shranjuje zaloge energije.
Telesne celice ne bodo mogle uporabljati glukoze brez insulina. Zato je vloga tega hormona zelo pomembna v presnovnih procesih v telesu.
4. Testosteron
Testosteron je moški hormon, ki nastaja v modih. Ta hormon ima vlogo pri procesu tvorbe semenčic in razvoju moških spolnih značilnosti, kot so globlji glas, večje mišice in rast dlak na obrazu in telesu.
Testosteron ima tudi pomembno vlogo v celotnem telesu, saj vpliva na delovanje možganskih organov, kostne in mišične mase, porazdelitev maščobe, žilnega sistema, ravni energije ter spolnih organov in funkcij.
Ne samo pri moških se hormon testosteron proizvaja tudi v ženskem telesu, vendar je njegova količina manjša. Pri ženskah se ta hormon proizvaja v jajčnikih.
5. Estrogen
Estrogen je ženski hormon, ki nastaja v jajčnikih in posteljici med nosečnostjo. Hormon estrogen je odgovoren za krepitev kostnega tkiva, zadebelitev tkiva v maternici (endometrija), menstrualni ciklus in razvoj značilnosti ženske oblike telesa, kot so prsi.
V majhnih količinah se estrogen proizvaja tudi v maščobnem in mišičnem tkivu. Je glavni vir estrogena pri ženskah, ki so šle skozi menopavzo. Tudi moški proizvajajo hormon estrogen, vendar v manjših količinah.
Proces anabolizma je zelo pomemben za telo. Brez tega procesa ne bo prišlo do kontinuitete rasti in celic v tkivih in organih našega telesa.
Če opazite simptome hormonskih motenj, se posvetujte z zdravnikom, da lahko zdravljenje izvedete, preden ta stanja vplivajo na anabolične procese v vašem telesu.