Modrice se pojavijo zaradi pronicanja krvi pod kožo in običajno izginejo v 2-4 tednih. Proces celjenja modric zaznamuje postopna sprememba barve modrice, od začetka nastaja rana, dokler se popolnoma ne zaceli.
Ko so majhne krvne žile pod kožo poškodovane ali počene, bo kri pronicala v okoliško tkivo in se strdila. Zaradi tega je koža videti rdečkasta, modrikasta, vijolična, ki jo spremljajo oteklina in bolečina. To stanje je znano kot kontuzija.
Obstajajo številni dejavniki, zaradi katerih so krvne žile pod kožo v nevarnosti, da se poškodujejo ali počijo in povzročijo modrice, vključno z:
- Trčenje s trdim predmetom.
- Nesreča.
- Naporna vadba.
- Padci ali zvini.
- Fizična zloraba.
- Pomanjkanje vitamina C.
- Starost, kjer so krvne žile običajno že krhke in nagnjene k razpokanju.
- Jemanje nekaterih zdravil, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), zdravila za redčenje krvi in zdravila proti raku.
- Nekatera zdravstvena stanja, kot so hemofilija, anemija zaradi pomanjkanja železa, bolezni jeter in levkemija.
Razbarvanje modric
Na splošno lahko blage modrice zaradi trdega predmeta izginejo v manj kot 4 tednih. Vendar pa lahko v nekaterih primerih zaceljenje modric traja dlje.
Hitrost celjenja modric je odvisna od tega, kako močan je udarec in kje se modrica nahaja. Nekateri deli telesa se zdravijo dlje, zlasti stopala in roke.
Med procesom celjenja modrice se bosta zgodili dve stvari, in sicer postopno razbarvanje modrice in srbenje, ki se lahko pojavi, ko se modrica skoraj zaceli.
Naslednje so stopnje razbarvanja modric od začetnega nastanka do popolnega celjenja:
1. Rdeča
Kmalu po tem, ko krvne žile pod kožo počijo, bo koža videti rdeča in rahlo otekla. Poleg tega je podplutbeno območje lahko tudi boleče na dotik.
2. Modra do temno vijolična
Običajno v 1-2 dneh po udarcu barva modrice postane modrikasta ali temno vijolična.
Ta sprememba barve nastane zaradi pomanjkanja oskrbe s kisikom in otekline na območju okoli modrice. Posledično bo rdeči hemoglobin postal moder. Ta modra ali vijolična barva lahko traja do petega dne po udarcu.
3. Bledo zelena
Ob vstopu v šesti dan bo modrica postala zelena. To kaže, da se je hemoglobin v krvi začel razgrajevati in je proces celjenja v teku.
4. Rjavo rumena
Po enem tednu se modrica spremeni v svetlejšo barvo, ki je bledo rumena ali svetlo rjava.
Ta faza je zadnja faza procesa celjenja modric. Barva modrice bo nato počasi zbledela in se vrnila v prvotno barvo kože.
Zdravljenje modric doma
Modricam lahko nudite prvo pomoč, da zmanjšate bolečino in oteklino ter preprečite, da bi se modrice poslabšale. Trik je v tem:
- Odpočijte del telesa, ki ima modrice.
- Modrico takoj stisnite z ledom, zavitim v brisačo. Stisnite 20-30 minut.
- Poškodovan del telesa ovijte z elastičnim povojem, vendar ne pretesno.
- Če je modrica na roki ali nogi, lahko del telesa postavite višje od prsnega koša, ko ležite. Uporabite blazino za podporo podplutbe roke ali noge.
- Poraba paracetamol za zmanjšanje bolečine.
- Stiskanje modric s toplimi obkladki, 2 dni po pojavu modric. Stisnite 2-3 krat na dan 10 minut. Cilj je povečati pretok krvi v poškodovano območje in pospešiti okrevanje.
Poleg zgornjih metod lahko uporabite tudi lokalna zdravila za modrice, da ublažite pritožbe in pospešite celjenje. To lokalno zdravilo je na voljo v obliki gela, kreme ali mazila.
Na splošno modrice za lokalno uporabo vsebujejo heparin, ki je antikoagulantno zdravilo, ki lahko razgradi krvne strdke in strdke, ki so nastali na območju podplutbe.
Poleg tega, da mazilo za modrice, ki vsebuje heparin, pomaga zmanjšati bolečino in oteklino, lahko tudi poveča prekrvavitev okoli rane, tako da lahko pospeši proces celjenja modric.
Na podplutbe 3-4 krat na dan nanesite kremo ali gel, ki vsebuje heparin. Preberite navodila za uporabo in ne prekoračite priporočenega odmerka.
Modrice se običajno zacelijo in izginejo same. Vendar pa bo s pravilnim zdravljenjem proces okrevanja hitrejši.
Takoj se posvetujte z zdravnikom, če opazite modrico, ki jo spremljajo huda bolečina, zvišana telesna temperatura, huda oteklina, kri v urinu in blatu ali če se modrica ne celi do 2-3 tedne.