Teža 5-mesečnega otroka na splošno doseže 2-kratno začetno porodno težo. To povečanje telesne mase pri dojenčkih je odvisno od prehranskega vnosa, ki ga dojenček dobi med rastjo in razvojem.
Za spremljanje razvoja in rasti otroka je pomembno, da otroka redno tehtate vsak mesec. Razlog je v tem, da spremembe telesne teže postanejo pomemben del spremljanja rasti in razvoja dojenčkov.
Ko je dojenček star 5 mesecev, je idealna teža za fantka v razponu od 6–9,5 kg z dolžino telesa od 62–70 cm. Kar se tiče idealne punčke okoli 5,5-9 kg, z dolžino telesa 60-68 cm.
Potreben vnos za otroka 5 mesecev
Pridobiti idealno 5-mesečno težo otroka pravzaprav ni težko. Paziti morate le na vnos, ki ga potrebujejo dojenčki, da ne bi občutili pomanjkanja ali prekomerne teže.
Tukaj je nekaj prehranskih vnosov in približnih odmerkov, potrebnih za idealno težo vašega malčka:
1. materino mleko (ASI)
Materino mleko je idealen prehranski vnos za podporo rasti otroka. Za doječe dojenčke, stare 5 mesecev, lahko dojite 3-4 krat na dan oziroma dokler dojenček ni videti poln. Ko je poln, bo vaš malček na splošno prenehal sesati sam.
Za hranjenje po steklenički lahko daste približno 700-750 ml materinega mleka na dan. Razdelite ga lahko na 8 hranjenj, z odmerkom približno 90 ml na vsako hranjenje.
Če želite ugotoviti, ali je vnos mleka, ki ga potrebuje vaš malček, izpolnjen ali ne, bodite pozorni na rutino menjave plenic. Na splošno morajo dojenčki, ki se hranijo z dovolj mleka, zamenjati plenice 4-5 krat na dan.
2. Formula Mleko
Če vaš malček uživa mlečno formulo, bodite pozorni na odmerek mleka. Priporočljivo je, da otroku dajete mlečno formulo 6-krat na dan v odmerku približno 120 ml.
3. Dajanje MPASI
Čeprav je treba zdravilo MPASI dajati, ko je otrok star 6 mesecev, lahko rečemo, da so dojenčki, stari 5 mesecev, uvedli dopolnilno hrano (MPASI). Z opombo pa mora vaš malček kazati znake pripravljenosti za uživanje trdne hrane, na primer zanimanje ali poseganje po hrani, ki jo uživate, in odpiranje ust, ko se mu hrana približa ustjem.
Preden pa daste MPASI 5-mesečnemu dojenčku, se je dobro posvetovati s pediatrom. Če vam zdravnik to dovoli, ga poskušajte uvajati počasi in postopoma. Začnite z 1–2 žlici kaše otroške žitarice, pomešane z materinim mlekom ali formulo.
4. Voda
Če je vaš malček začel dobivati trdno hrano, mu že lahko daste vodo. Vendar pa dajte ravno dovolj. Prekomerno hranjenje lahko dojenčke napolni, zaradi česar neradi uživajo materino mleko ali trdno hrano.
Redno tehtanje otroka vsak mesec je lahko način za spremljanje razvoja in rasti otroka, vključno z ugotavljanjem teže otroka pri 5 mesecih. Kljub temu ne postavljajte teže za edino merilo za vašo majhno rast SI, ker ima vsak otrok drugačno rast. Za ustrezno spremljanje rasti in razvoja vašega malčka je dobro, da se redno posvetujete s svojim pediatrom.