Imeti otroka je veselo darilo. Vendar pa se mnoge bodoče matere bojijo, ko se bodo soočile s porodom. Eden od razlogov za to skrb je bolečina med šivi. Toda v resnici lahko kako to normalen porod brez šivov.
Pri normalnem porodu se presredek (območje med vagino in anusom) lahko raztegne, ko otrok izstopi. Vendar pa obstaja nevarnost, da se presredek trga, če je raztezanje premočno ali je presredek manj elastičen. Zato je včasih potrebna epiziotomija ali rezanje presredka, da se otrok olajša rojstvo in prepreči trganje presredka proti anusu.
Vsega presredka, ki se strga med porodom, ni treba zašiti. Šivi so potrebni le, če je raztrganina presredka dovolj globoka in široka, da vključuje mišično tkivo, stene vagine, sečila ali anus. Medtem, če je raztrganina lahka in ne vpliva na te dele, običajno ni potrebno šivanje.
Nekateri dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za trganje presredka, so:
- Prvič porod
- Doživeli so hudo raztrganje v presredku
- Ste že imeli epiziotomijo?
- Težaven položaj otroka ob rojstvu, na primer obraz obrnjen proti porodni poti ali zataknjena rama
- Velikost otroškega telesa
- Dolg delovni čas
- Porod, ki zahteva pomoč klešč.
Nasveti za normalen porod brez šivov
Za normalen porod brez šivov je mogoče izvesti več korakov, in sicer:
Uporaba zdravega načina življenja med nosečnostjo Izvedite perinealno masažo Masažni gibi tkiva okoli nožnice bodo naredili bolj prožno in s tem povečali možnosti za vaginalni porod brez šivov. Z masažo presredka lahko začnemo, ko je nosečnost 34 tednov, in ta metoda se je izkazala za učinkovito pri preprečevanju raztrganin presredka med normalnim porodom. Vsak dan naredite masažo presredka 5 minut. Masažo presredka lahko izvajate sami s pomočjo ogledala ali pa jo izvaja partner. Za pomoč lahko zaprosite tudi svojo babico za to masažo. Izbira položaja med porodom Določeni položaji telesa med porodom lahko zmanjšajo pritisk na presredek, zato bo tveganje za trganje manjše. Sem spadajo čepenje, klečanje ali ležanje na boku. Na presredek dajte topel obkladek Tople temperature bodo povečale pretok krvi in sprostile mišice okoli presredka. Med porodom naredite topel obkladek tako, da okoli presredka položite brisačo ali toplo krpo. Če je mogoče, prosite nekoga, naj presredek pritisne s toplo brisačo, da se ne bi strgal, ko otrokovo glavo potisnete iz porodnega kanala. Uravnava raztezanje mišic porodnega kanala Ob porodu bosta zdravnik ali babica dala znak, ko mati rodi, da potisne. Ko bo otrokova glava vidna, bo mati pozvana, naj preneha s potiskanjem in nekajkrat vdihne skozi usta. To bo omogočilo, da se otrokova glava počasi dvigne, tako da se lahko mišice in koža presredka raztegnejo brez trganja. Zato morate slediti njihovim navodilom, da boste imeli normalen porod brez šivov. Nasveti za normalen porod brez šivov, ki jih je treba opraviti, saj je gestcijska doba še mlada, je zdrav način življenja in redna lahka vadba. Glede masaže presredka, dobrega porodnega položaja in toplih obkladkov presredka med porodom se lahko dodatno posvetujete s svojim porodničarjem.