Odstavljanje ali preprečevanje sesanja otroka od dojk je včasih lahko čustven čas za mamo in otroka. Ne samo zato naslednji bo spreminjanje načina življenja dojenčkovprav prehrana, ampak zato, ker večina dojenčkov najde tolažbo s sesanjem neposredno iz materinih prsi.
Ne skrbite, odstavljanje ne pomeni nujno konca intimne vezi med materjo in otrokom. Matere lahko najdejo druge načine, kot so crkljanje, igranje ali skupno branje knjige.
Kdaj je pravi čas za odstavljanje?
Pravzaprav je odločitev, kdaj odstaviti otroka, odvisna od izbire vsake matere. Vendar pa je optimalno obdobje, ki je priporočeno za dojenčke, da dobijo izključno dojenje, šest mesecev. Medtem ko je splošno obdobje za doječe matere do starosti otroka dveh let, lahko po šestih mesecih starosti poleg materinega mleka začne dobivati dodatno prehrano prek MPASI (dodatna hrana za materino mleko).
Nekateri strokovnjaki opisujejo nekatere znake, ki jih otrok lahko začne odstavljati, vključno z:
- Dojenčki lahko dolgo sedijo z dvignjenimi glavami.
- Odpre usta in se zanima, ko vidi druge ljudi, kako jedo.
- Koordinacija oči, ust in rok začne dobro delovati, tako da lahko vzame in da hrano v usta.
- Otrokova teža je dosegla dvakrat večjo porodno težo.
Do enega leta lahko začne piti iz skodelice in začne iskati druge načine kot dojenje, da bi se počutil udobno. Namesto materinega mleka lahko daste dopolnilna živila, ki so bogata z vitaminom C, železom in kalcijem, kot so sir, pasirana zelenjava, žitarice in sadje, pomešano z materinim mlekom ali mlekom.
Vendar pa obstajajo določeni pogoji, zaradi katerih morate odstaviti otroka od odstavljanja. Nekateri od teh pogojev vključujejo:
- Otroci so izpostavljeni tveganju za razvoj alergij, če uživajo hrano ali pijačo, ki ni materino mleko. Iz istega razloga je materino mleko priporočljivo dajati vsaj do šestega meseca starosti otroka.
- Če ste vi ali vaš otrok bolni ali če vaš otrok izrašča zobe, lahko to stanje oteži odstavljanje otroka.
- Če pride do večjih sprememb, na primer selitve vi in vaše družine ali dolgoročno potovanje, ker lahko vaš malček doživi stres.
Kako začeti?
Kako začeti, je v resnici odvisno od potreb in značaja vsakega otroka in matere. Pomembno je poznati znake, da je otrok pripravljen na odstavitev, kot je opisano zgoraj. Naslednje smernice lahko služijo kot splošno vodilo, kako začeti odstavljati:
- Začni počasi -zemljiščeZačetek odstavljanja postopoma ni koristen le za otroka, ampak tudi za vas. S počasnim zmanjševanjem pogostosti dojenja se bo proizvodnja mleka postopoma zmanjšala. To počasno zmanjšanje je pomembno, da se izognemo tveganju za otekanje in bolečino dojk.
- Poskusite se odvajati čez danDojenčki se običajno hranijo zjutraj in zvečer za udobje. Kako odstaviti Otroka lahko začnete postopoma tako, da prekinete dojenje podnevi, ga nadomestite s trdno hrano, ponoči pa še vedno dajete materino mleko.
- Enkratno dojenje zamenjajte s hranjenjem po stekleničkiali skodelicoDržite se istega urnika za teden. Nato naslednji teden povečajte čas hranjenja po steklenički in zmanjšajte neposredno dojenje. Dojenčki, starejše od enega leta, lahko namesto materinega mleka dobijo kravje mleko.
- Otroka poskušajte uspavati, ne da bi ga postopoma dojiliUstvarite še en zabaven ritual pred spanjem, na primer branje knjige ali poslušanje glasbe. Naj se počuti udobno tako, da ga še vedno objemate ali božate.
- Začnite uporabljati skodelico pogosteje kotpravsteklenicaV skodelico nalijte več vode kot v steklenico. Druga možnost je, da pijačo, ki je otroku všeč, dajte v skodelico in v steklenico dajte tisto, ki mu ni všeč. Na primer, dajanje mleka in soka (za dojenčke, starejše od 6 mesecev) v skodelico in samo mineralno vodo v steklenico.
Najpomembnejša stvar, ki jo morate upoštevati za uspešno odstavljanje, je, da se osredotočite na udobje vašega otroka in sebe. Ni se vam treba zamenjevati s primerjavo metod odstavljanja drugih ljudi, saj je vsaka izkušnja edinstvena. Morda imate svoje roke, kdaj naj vaš otrok preneha dojiti, vendar je najbolje, da ste glede teh rokov prilagodljivi.