Srbenje nožnice med nosečnostjo je normalno stanje. Najpogostejši vzrok so normalne hormonske spremembe med nosečnostjo. A poleg tega obstajajo tudi nekatere navade, ki lahko sprožijo srbenje nožnice med nosečnostjo.
Srbenje nožnice med nosečnostjo lahko povzročijo različne stvari, vključno z bakterijskimi okužbami in kvasovkami v nožnici, pa tudi hormonske spremembe, ki povzročajo spremembe v ravni kislosti (pH) nožnice in sprožijo draženje.
Hormonske spremembe v nosečnosti lahko povzročijo tudi povečan izcedek iz nožnice pri nosečnicah. To stanje je pravzaprav normalno. Pravzaprav izcedek iz nožnice ščiti nožnico pred okužbo. Vendar pa lahko izcedek iz nožnice tudi draži kožo vulve (zunanji del nožnice), da jo srbi.
Izogibajte se vaginalnim srbečim sprožilnim navadam med nosečnostjo
Da bi zmanjšali tveganje za nastanek stanj, ki povzročajo srbenje nožnice med nosečnostjo, se morate izogibati naslednjim navadam:
1. Nošenje hlačk pretesno
Izogibajte se nošenju preozkih hlač, ker lahko povzročijo, da se območje okoli nožnice navlaži. Te vlažne razmere omogočajo razmnoževanje bakterij in gliv. Tesna oblačila lahko povzročijo tudi večje trenje na koži, kar povzroči draženje in srbenje.
Po možnosti nosečnice izberejo spodnje perilo iz bombaža, ki je udobno in dobro vpojno.
2. Pomanjkanje vzdrževanja higiene intimnih organov
Med nosečnostjo je čiščenje intimnih organov zaradi velikosti želodca težje. Kljub temu poskušajte po vsakem odvajanju črevesja vedno sprati genitalije.
Da preprečite širjenje bakterij iz anusa v nožnico, najprej očistite vaginalni predel, nato nadaljujte do rektuma. Ne delaj obratno. Po tem obrišite do suhega z robčkom ali brisačo, preden se vrnete k nošenju hlač, da se ne navlažijo.
3. Spanje v spodnjem perilu
Spanje v spodnjem perilu lahko poveča vaginalno vlažnost skozi celo noč, še posebej, če se zaradi atmosfere v sobi nosečnice potijo. To bo sprožilo draženje kože in rast kvasovk v nožnici, kar bo povzročilo srbenje. zdaj, spanje brez spodnjega perila lahko prepreči to. Toda pred spanjem se prepričajte, da je nožnica očiščena, ja.
4. Pomanjkanje pitja in pogosto zadrževanje urina (BAK)
Pomanjkanje pitja povzroči zmanjšanje telesne tekočine. Prav tako lahko povzroči, da se nožnica posuši. Če je v stanju, ki je ponavadi suho, bo nožnica zlahka razdražena, tako da lahko čuti srbenje.
Poleg tega pomanjkanje vode povzroči tudi manj pogosto uriniranje. Pravzaprav lahko redno uriniranje pomaga očistiti bakterije in glivice okoli nožnice, ki lahko povzročijo okužbo. To se bo še poslabšalo, če imajo tudi nosečnice navado zadrževati uriniranje.
5. Uživanje preveč sladke hrane
Preveč sladkorja v krvi lahko zmanjša imunski sistem nosečnic, zaradi česar telo težko prepreči slabe bakterijske in glivične okužbe. Posledično lahko pride do prekomerne rasti kvasovk v nožnici.
Zato lahko zmanjšanje porabe hrane ali pijač z visoko vsebnostjo sladkorja, kot so soda, sladkarije ali sladoled, zmanjša srbenje nožnice.
6. Pomanjkanje počitka
Običajno je optimalna količina spanja za večino odraslih 7–8 ur vsako noč. Pomanjkanje spanja ali zadostnega počitka lahko zmanjšata tudi imunski sistem. Študija je pokazala, da ljudje, ki ne spijo dovolj, pogosteje zbolijo zaradi virusnih okužb.
To se lahko zgodi, ker med spanjem imunski sistem sprošča beljakovine, ki jih telo potrebuje za boj proti virusnim, bakterijskim ali vnetnim okužbam. Torej, dokler nosečnice ne spijo dovolj, se bodo zmanjšala tudi protitelesa in celice za boj proti okužbi.
Preprosti načini za premagovanje srbeče vagine med nosečnostjo
Vaginalnega srbenja med nosečnostjo pravzaprav ni treba skrbeti pretirano. Obstaja več načinov, ki jih lahko naredite doma za lajšanje srbenja nožnice med nosečnostjo, in sicer:
- Srbeče mesto stisnite z brisačo, namočeno v raztopino Soda bikarbona.
- Namakanje nožnice s hladno vodo, vendar ne hladne kože.
- Izogibajte se izdelkom, ki lahko ob uporabi povzročijo srbenje nožnice med nosečnostjo, in jih nadomestite z naravnimi in nežnimi izdelki, namenjenimi za uporabo med nosečnostjo.
Če so bile opravljene vse zgornje metode, vendar srbenje nožnice med nosečnostjo ne izgine, se celo poslabša in ga spremljajo dodatni simptomi, kot so nenormalen izcedek iz nožnice, pordelost nožničnih ustnic ali pekoč občutek pri uriniranju, morate takoj se posvetujte z zdravnikom..