Ročno iztisniti materino mleko je najbolj preprosta in naravna tehnika za pridobivanje iztisnjenega materinega mleka. Vendar pa so potrebne posebne tehnike, da lahko vaše materino mleko nemoteno izteka, ko želite materino mleko črpati ročno.
Trenutno obstaja veliko vrst prsnih črpalk z različnimi modeli, ki so prilagojeni potrebam mame. Če pa nimate prsne črpalke doma, lahko mleko še vedno izčrpate ročno.
Poleg tega se lahko prsna črpalka takoj poškoduje in je ni mogoče uporabiti. Zato morate poznati pravilen način ročnega iztiskanja materinega mleka.
Koraki za ročno iztiskanje materinega mleka
Preden si mleko iztisnete, si ne pozabite najprej umiti rok z milom in toplo vodo. Nato nežno masirajte dojko od vrha dojk do areole, ki je temni del, ki obdaja bradavico. To se naredi, da se olajša pretok materinega mleka.
Nato pod prsi postavite čisto posodo kot prostor za shranjevanje mleka. Mamicam svetujemo tudi, naj ostanejo sproščene in mirne, da mleko nemoteno in v večjih količinah izteka.
Ko je priprava končana, lahko začnete ročno iztiskati materino mleko, tako da sledite tem korakom:
- Palec položite na vrh dojke, drugi prst pa na spodnji del prsi.
- Večkrat počasi stiskajte prsi, dokler mleko ne kaplja in gladko teče.
- Ne stiskajte areole ali bradavice, ker vas boli.
- Če mleko ne kaplja ali se pretok upočasni, masirajte in stisnite ob straneh dojke.
- Če se pretok mleka iz ene dojke drastično zmanjša ali ustavi, lahko začnete iztiskati mleko iz druge dojke.
- Ko je mama končala iztiskanje mleka, takoj dajte materino mleko v posebno plastiko za materino mleko in vanj shranite materino mleko. zamrzovalnik. Da ne boste pozabili, lahko stekleničko ali posodo z materinim mlekom označite in zabeležite datum in čas, ko je bilo mleko stisnjeno.
Ta serija ročno iztisnjenega materinega mleka traja vsaj 20-30 minut.
Prednosti in slabosti ročnega iztiskanja materinega mleka
Izkazalo se je, da ima ročno iztiskanje materinega mleka prednosti in slabosti. zdajPreden se odločite za neprekinjeno ročno iztiskanje materinega mleka, morate najprej prepoznati ti dve stvari.
Naslednje so nekatere prednosti ročnega iztiskanja materinega mleka:
- Naravno in ne hrupno.
- Mleko, ki pride ven, je lahko več.
- Za nakup prsne črpalke ni treba porabiti denarja.
- Ni vam treba obremenjevati s prenašanjem opreme ali prsnih črpalk, menjavo baterij ali iskanjem električnih vtičnic.
- Preprosto je zaznati, ali so v dojki spremembe ali nepravilnosti, ki jih je treba nemudoma pregledati in zdraviti, kot so zamašeni mlečni kanali ali mastitis.
- Omogoča iztiskanje mleka iz drugega dela dojke, če je eden od mlečnih kanalov v dojki zamašen.
Po drugi strani ima način ročnega iztiskanja materinega mleka tudi svoje pomanjkljivosti. Ena izmed njih je težko izvedljiva, še posebej, če dojite prvič ali niste vajeni ročnega iztiskanja mleka. Zato morate to metodo pogosto vaditi, da jo naredite pravilno.
Ne samo to, ročno iztiskanje materinega mleka pogosto traja dlje kot uporaba prsne črpalke. Zato bi morala mati več časa nameniti popolnemu iztiskanju mleka.
Če ste še vedno zmedeni glede ročnega iztiskanja materinega mleka ali imate težave z iztiskanjem mleka, ne oklevajte in se posvetujte z zdravnikom ali svetovalcem za dojenje v bolnišnici.