Med nosečnostjo se pogosto pojavijo težave s kožo. Ena pritožba, ki je precej moteča, je srbenje. Ne samo, da povzroča nelagodje nosečnicam, to srbenje lahko povzroči tudi rane in okužbe, če se še naprej praskate. Zato se s srbečico med nosečnostjo nemudoma lotite na varen način.
Srbenje je med nosečnostjo pogosto, kar je normalno zaradi raztezanja in povečane prekrvavitve kože med nosečnostjo. Najbolj srbeči deli telesa so trebuh, prsi, roke in stopala.
Različni vzroki za srbenje med nosečnostjo
Poleg raztezanja in povečanja prekrvavitve kože, zaradi česar je koža bolj občutljiva, lahko srbenje med nosečnostjo povzročijo tudi:
- Suha koža
- alergija
- Pruritične urtikarijske papule in plaki v nosečnosti (PUPPP)
- psoriaza
- Prurigo
- ekcem
Ne samo to, srbenje, ki se čuti med nosečnostjo, lahko povzroči tudi resnejše zdravstveno stanje, kot je porodniška holestaza (OC). Vendar je to stanje precej redko.
Kako potem ravnati s srbenjem, ki se pojavi?
Ob občutku srbenja nosečnice običajno takoj popraskajo srbeči predel, prav? Pravzaprav to le začasno olajša srbenje in lahko dejansko povzroči nove težave, in sicer kožne rane ali celo okužbo.
Zato, če nosečnice med nosečnostjo občutijo srbenje, ga poskusite ne opraskati. Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko nosečnice sprejmejo za zdravljenje srbenja na koži:
1. Uporabite vlažilno kremo za kožo
Srbenje med nosečnostjo pogosto povzroči preveč suha koža. Da bi to premagali, lahko nosečnice na srbeči predel nanesejo vlažilno kremo za kožo. Ko je koža vlažna, se zmanjša tudi srbenje. Kolikor je mogoče, uporabite vlažilno kremo za kožo, ki ne vsebuje dišav, da preprečite draženje kože. Nosečnice lahko uporabljajo tudi naravna vlažilna sredstva, kot sta olivno olje ali aloe vera.
2. Uporabite hladen obkladek
Namesto praskanja je varnejši način za zmanjšanje srbenja, da na kožo nanesete hladilni občutek. To lahko storite tako, da srbeči del telesa stisnete s hladno vodo ali ledenimi kockami, zaviti v krpo.
3. Nosite ohlapna oblačila
Pritisk in trenje oblačil ob kožo pogosto povzroči tudi srbenje, celo draženje. Zato med nosečnostjo uporabljajte udobna in ohlapna oblačila. Poleg tega izberite oblačila iz bombaža, da se bo nosečniški znoj dobro vpijal in ne bo poslabšal srbenja.
4. Izogibajte se vročim tušem
Nekateri ljudje mislijo, da lahko topla kopel ublaži srbenje. Toda v resnici je ta metoda manj učinkovita pri obvladovanju srbenja. Topla kopel lahko dejansko posuši kožo nosečnic, kar olajša srbenje.
5. Uporabite vlažilec
Eden od načinov, kako preprečiti, da bi koža postala suha in srbeča, je uporaba vlažilec (vlažilec zraka) v zaprtih prostorih, še posebej, če nosečnice uporabljajo klimatsko napravo ali klimatsko napravo. To orodje lahko vzdržuje vlažnost zraka, tako da se koža nosečnic ne izsuši hitro.
Če z različnimi zgoraj navedenimi metodami ni uspelo premagati srbenja med nosečnostjo, ki ga čutijo nosečnice, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Še posebej, če se srbenje poslabša, se razširi po telesu ali ga spremljajo izpuščaji, izbokline in rane.