Grozdni glavoboli oz grozdni glavoboli je bolečina v glavoboli, ki se ponavljajo v določenih ciklih. Za grozdne glavobole je značilna bolečina okoli oči, na eni strani glave.
Ko se pojavijo glavoboli, se lahko pojavijo grozdni glavoboli vsak dan. Ta cikel se lahko ponovi večkrat v nekaj tednih, mesecih ali letih. Ti glavoboli se običajno pojavljajo redno ob istem času.
Med grozdnim glavobolom je obdobje, ko se glavobol sploh ne pojavi. To obdobje se imenuje obdobje remisije in lahko traja več mesecev ali let.
Zdravljenje grozdnih glavobolov je namenjeno zmanjšanju resnosti bolečine, skrajšanju trajanja nastanka bolečine in preprečevanju ponovitve glavobolov v grozdih.
Simptomi grozdnega glavobola
Grozdni glavoboli se pogosto pojavijo nenadoma brez opozorila. Vendar pa se glavoboli v grozdih včasih lahko začnejo s slabostjo in občutljivostjo na svetlobo in zvok.
Bolečina, ki jo povzročajo grozdni glavoboli, se običajno pojavi samo na eni strani glave, na primer na levi ali desni, ali na strani čela ali zatilja. Bolečina lahko seva v obraz, čeljust, vrh glave in vrat ter povzroči, da ima bolnik težave s spanjem in je videti bled.
Obstaja več značilnih simptomov, ki ločijo grozdne glavobole od drugih vrst glavobolov (npr. migrene), in sicer:
- Bolečina se hitro povečuje, dokler ne doseže vrha v 5-10 minutah in lahko traja od 15 minut do 3 ure.
- Bolečina se pojavi vsak dan ob istem času. Običajno se pojavi 1 ali 2 uri pred spanjem.
- Bolečina vztraja večkrat na dan od 1 tedna do 1 leta, nato pa sledi obdobje remisije, preden se grozdni glavobol ponovi.
Poleg zgornjih tipičnih simptomov obstaja še nekaj drugih simptomov, ki se pojavljajo tudi samo na eni strani glave, ki boli, in sicer:
- rdeče oko
- Otekanje okoli oči
- Izcedek iz nosu ali zamašen nos
- Veke so videti mlohave
Kdaj iti k zdravniku
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če čutite močan glavobol ali ovira vaše dejavnosti. Čeprav so redki, so lahko hudi glavoboli povezani z drugimi boleznimi, kot so razširjene krvne žile (anevrizme) ali možganski tumorji.
Takoj pojdite v bolnišnico za nujno pomoč, če:
- Hudi glavoboli se pojavijo nenadoma in jih še nikoli ni bilo.
- Glavoboli se pojavijo po poškodbi glave, na primer zaradi udarca ali padca
- Glavobol z zvišano telesno temperaturo, slabostjo in bruhanjem, otrdel vrat, konvulzije, togost mišic in motnje govora.
- Glavoboli se sčasoma poslabšajo.
Glavoboli v grozdu so bolj nagnjeni k temu, da jih imajo kadilci in ljudje, ki pogosto uživajo alkoholne pijače. Da bi to preprečili, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kako prenehati kaditi in piti alkoholne pijače.
Vzroki grozdnih glavobolov
Do zdaj ni znano, kaj povzroča grozdne glavobole. Vendar obstaja sum, da je ta bolezen povezana z motnjami hipotalamusa.
Hipotalamus je del možganov, katerega funkcija je vzdrževanje stabilnega telesnega sistema. Motnje hipotalamusa lahko sprožijo bolečino in občutke v telesu.
Nekateri dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za nastanek grozdnih glavobolov, so:
- Stara med 20-50 let
- Moški spol
- Uživanje alkoholnih pijač
- Imeti navado kajenja
- Uporaba nitroglicerinskih zdravil
- Imeti ožjega družinskega člana, ki trpi zaradi glavobolov
Diagnoza grozdnega glavobola
Za določitev grozdnega glavobola bo zdravnik najprej vprašal o značilnostih, lokaciji, resnosti in drugih simptomih, ki spremljajo glavobol. Zdravnik bo tudi vprašal, kako pogosto in kako dolgo trajajo glavoboli.
Nato bo zdravnik opravil pregled delovanja živcev. Preiskava delovanja živcev vključuje pregled delovanja možganov, senzoričnih sposobnosti in refleksov. Pri bolnikih s grozdnim glavobolom so rezultati preiskav živčnega delovanja običajno normalni.
Če je glavobol, ki ga doživlja bolnik, nenavaden in rezultati nevrološkega pregleda pokažejo nenormalnosti, bo zdravnik opravil CT ali MRI. Namen tega pregleda je ugotoviti možnost glavobolov pri bolnikih zaradi drugih vzrokov, kot so tumorji ali anevrizme.
Zdravljenje grozdnega glavobola
Cilj zdravljenja grozdnih glavobolov je zmanjšati bolečino, zmanjšati trajanje glavobola in preprečiti napade glavobola. Način zdravljenja, ki ga izbere vaš zdravnik, je odvisen od vzroka, pa tudi od tega, kako pogosto in kako dolgo trajajo grozdni glavoboli.
Pri nekaterih bolnikih je mogoče glavobole v grozdu zdraviti doma na preproste načine, vključno z:
- Pijte ingverjev čaj.
- Izvedite terapijo globokega dihanja oz vaja globokega dihanja.
- Jejte hrano z visoko vsebnostjo magnezija, kot so mandlji in avokado.
- Uživanje hrane, bogate z vitaminom B2, kot so špinača, gobe in jogurt.
- Eterična olja, kot je olje mete ali evkaliptusa, pomešano s kokosovim oljem, nanesite na čelo in sence.
Medtem ko je medicinsko zdravljenje glavobolov v skupinicah razdeljeno na zdravljenje napadov grozdovega glavobola in zdravljenje za preprečevanje ponovitve glavobola v grozdih. Tukaj je razlaga:
Zdravljenje napadov grozdnega glavobola
Zdravniki lahko predpišejo številna zdravila ali terapije spodaj, ko se pojavijo glavoboli:
- Čisti kisik, vdihavanje 15 minut.
- Zdravilo sumatriptan.
- Kapsaicinska krema, nanesena na bolečo glavo.
Zdravljenje za preprečevanje
Poleg delovanja za preprečevanje ponovitve napadov grozdnega glavobola lahko naslednja zdravila zmanjšajo resnost in trajanje glavobola v skupini:
- Antagonisti kalcija, kot je verapamil.
- Kortikosteroidi, kot je prednizon.
- mišični relaksanti, kot je baklofen.
- litij.
- Antidepresivi.
- ergotamin.
Zapleti grozdnega glavobola
Grozdni glavoboli so neškodljivi in ne povzročajo poškodb možganov. Če pa se pogosto ponavlja, lahko ta bolezen sproži depresijo in moti bolnikovo kakovost življenja.
V nekaterih primerih hudi grozdni glavoboli povzročijo, da nekateri bolniki poskušajo narediti samomor. Zato je pomembno, da se izognemo sprožilnim dejavnikom za glavobole grozdov.
Preprečevanje grozdnega glavobola
Za preprečevanje grozdnih glavobolov je pomembno, da bolniki ugotovijo, kateri so sprožilni dejavniki. Nekateri načini, kako je to mogoče storiti, so:
- Ohranite redne vzorce spanja in budnosti.
- Ne ukvarjajte se s športom v vročem vremenu.
- Ne kadite in ne uživajte alkoholnih pijač.
- Izogibajte se vdihavanju dišečih kemikalij, kot so parfum, barve ali bencin.