Eden od znakov, ki nakazujejo, da boste kmalu rodili , to je ko se maternica nekaj časa zategne, nato pa se spet sprosti. Vendar pa niso vsi popadki znak poroda. Lahko se zgodi, da so popadki, ki jih doživljate, le lažni popadki.
Lažni popadki ali popadki Braxton-Hicks To je znak, da se vaše telo pripravlja ali trenira na porod. Vendar pa ti popadki ne pomenijo, da je vaš porod neizbežen.
Prepoznavanje lažnih in dejanskih kontrakcij
zdaj, da vas ne zavedejo lažni popadki, daj no, poznajte razliko s prvotno krčenjem naslednjega:
Čas dogaja krčenje
Krčenje Braxton-Hicks ali lažni popadki se običajno začnejo v tretjem trimesečju, obstajajo pa tudi nosečnice, ki to občutijo v drugem trimesečju nosečnosti. Ti popadki so pogostejši v popoldanskih ali večernih urah, še posebej po naporni telesni aktivnosti ali ko so nosečnice utrujene.
Medtem ko se prvotni popadki običajno pojavijo, ko je gestcijska starost 40 tednov. Če se prvotni popadki pojavijo pred 37 tednom gestacije, lahko bodoča mati rodi prezgodaj rojenega otroka.
Občutek krčenja
Ko pride do lažnih popadkov, se običajno zategovanje čuti le v spodnjem delu trebuha in v dimljah. Medtem ko se bo pri prvotnem popadku zategovanje čutilo širše, začenši od spodnjega dela hrbta in se nato razširi na vse dele trebuha. Nekatere ženske opisujejo občutek resničnih popadkov kot menstrualne krče ali zelo močan občutek zgage.
Poleg tega se lažni popadki običajno tudi umirijo ali celo izginejo, če se premikate ali hodite. Vendar pa lahko pri prvotnem popadku premikanje ali hoja dejansko poslabša težave, ki se čutijo.
Razliko med lažnimi in resničnimi popadki lahko ugotovite tudi po njihovi intenzivnosti. Trebušček, ki se pojavi z lažnimi popadki, se običajno zdi lažji, ko nosečnost napreduje.
dolganjegovega krčenje
Lažni popadki običajno trajajo različno dolgo, od manj kot 30 sekund do približno 2 minuti, v nepravilnih intervalih. Medtem ko prvotni popadki običajno trajajo le približno 30 do 70 sekund, so intervali med popadki redni in se sčasoma krajšajo.
Pri prvotnih popadkih je trebušček stabilen, lahko se celo pojavlja pogosteje, občutek je težji in traja dlje, ko se porod približuje.
Doživljanje lažnih popadkov med nosečnostjo je normalno in ni razlog za skrb, zato zdravljenje ni potrebno.
Če vam ti popadki povzročajo nelagodje, jih lahko ublažite tako, da se več počitek, toplo kopel, poskusite z masažo nosečnice ali naredite lahkotno telovadbo, na primer sprehod po hiši.
Čeprav je lažne in prave popadke mogoče ločiti od zgornjih, je včasih težko zagotovo vedeti, kakšne popadke čutite. Zato se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, če se vam popadki pojavijo pred 37. tednom gestacije ali če se popadki pojavijo vsakih 5 do 6 minut, ki jih spremljajo krvavitve iz nožnice in pokanje plodnih ovojnic. Morda ti simptomi kažejo na nevarne znake nosečnosti.
Da bi ugotovili vrsto krčenja maternice, ki jo čutijo nosečnice, in hkrati spremljali stanje ploda, lahko zdravniki opravijo pregled, eden izmed njih je kardiotokografija.