Intimen odnos je pomemben v poroka. Ena od težav pri seksu je prezgodnja ejakulacija, kičloveka lahko povzroči sram. A ne bodite žalostni in obupajte, saj obstaja nekaj naravnih zdravil za prezgodnji izliv, za katere velja, da so učinkovita pri premagovanju težava.
Prezgodnja ejakulacija je stanje, pri katerem moški med seksom prehitro ejakulira. Moški naj bi imel prezgodnji izliv, če ejakulacije ne more zadržati približno minuto po penetraciji ali skoraj vedno ejakulira takoj med seksom. Tudi dejavniki, ki povzročajo prezgodnjo ejakulacijo, so lahko različni, lahko so posledica bioloških ali psiholoških dejavnikov.
Za tiste, ki imate prezgodnjo ejakulacijo, vam ni treba biti preveč pod stresom. To stanje je mogoče premagati bodisi z zdravili bodisi z različnimi posebnimi tehnikami. Ključno je eno, naj vas ne bo sram posvetovati z zdravnikom.
Naravna zdravila za prezgodnjo ejakulacijo
V nadaljevanju je nekaj vrst naravnih zdravil za prezgodnjo ejakulacijo, ki jih morate poznati, da vam bodo pomagala premagati problem ejakulacije.
- Nageljnove žbice
Nageljnove žbice ne najdemo le v cigaretah ali hrani. Nageljnove žbice, kombinirane v kremi z drugimi sestavinami, kot sta ginseng in cimet, naj bi pomagale pri premagovanju prezgodnje ejakulacije. Vendar pa so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, da bi pregledali koristi in varnost uporabe nageljnovih žbic kot naravnega zdravila za prezgodnjo ejakulacijo.
- Panax ginsengPanax ginseng je ginseng, ki raste v severovzhodni Kitajski, daljni vzhodni Sibiriji in Koreji. Najpogosteje uporabljen del tega ginsenga je korenina. Panax ginseng se tradicionalno uporablja kot naravno zdravilo za prezgodnjo ejakulacijo v več državah v Aziji. Njegove koristi pri premagovanju težav z ejakulacijo naj bi izhajale iz učinkovine v ginsengu, ki lahko stimulira živce in izboljša pretok krvi v penisu.
Panax ginseng ki je pomešan z drugimi sestavinami v kremnem izdelku, velja za naravno zdravilo za prezgodnjo ejakulacijo. Trik, uporabite kremo, ki vsebuje panax ginseng eno uro pred spolnim odnosom. Seveda kremo očistite tik pred spolnim odnosom, da ne ostane v partnerjevih ženskih organih.
- Dong quaiMorda niste preveč seznanjeni s to vrsto drog. Dong quai je vrsta rastline, katere korenine se lahko uporabljajo kot zdravilo. Začenši od zdravil za zdravljenje krčev med menstruacijo, bolečin v sklepih, do težav pri prezgodnji ejakulaciji. Pri njegovi uporabi za zdravljenje prezgodnje ejakulacije lahko penis namažete s kremo, ki vsebuje dong quai.
- Angelica sinensisČe je vklopljen dong quai le del korenine se lahko uporablja kot zdravilo, del Angelica sinensis ki se lahko uporabljajo so semena, sadje in korenine. Podobno kot nekatera druga naravna zdravila za prezgodnji izliv lahko uporabite tudi vi Angelica sinensis v obliki kreme, ki ima mešanico drugih sestavin. Študije majhnega obsega kažejo, da kreme, ki vsebujejo 0,2 g Angelica sinensis zdi se učinkovit pri zdravljenju prezgodnje ejakulacije, čeprav se nekateri neželeni učinki, kot sta zbadanje ali pekoč občutek v penisu, čutijo po nanosu kreme, ki vsebuje to sestavino.
Pri uporabi več vrst naravnih zdravil za prezgodnji izliv zgoraj ne pozabite in bodite pozorni na čistočo svojega penisa pred in po uporabi. Ne pustite, da krema še vedno ostane na penisu, ko želite seksati.
Uporabite tudi to posebno tehniko
Poleg drgnjenja penisa z naravnimi sredstvi za ejakulacijo lahko izvajate tudi nekatere posebne tehnike za zdravljenje prezgodnje ejakulacije. Na primer s Keglovimi vajami ali s tehniko stiskanja osnove penisa. To se naredi, da vam pomaga zadržati občutek, ko želite ejakulirati. Najprej lahko poskusite, dokler ne najdete prave točke. Nato lahko svojega partnerja naučite tega.
Če se ne želite motiti, lahko uporabite tudi kondome ali čarobne robčke, ki na koncu vsebujejo lokalni anestetik, kot sta lidokain ali benzokain, tako da lahko svoj vrhunec ali ejakulacijo zadržite vsaj pet minut.
Eden najlažjih načinov za zaustavitev prezgodnje ejakulacije je z dihalnimi vajami. Kratki in hitri vdihi povečajo srčni utrip, kar posledično povzroči prezgodnji ejakulacijo. Vadba dolgega in globokega dihanja bo pomagala pri premagovanju prezgodnje ejakulacije.
Ne bodite žalostni ali sramovani, ko doživite prezgodnji izliv. Stres ali depresija lahko igrata vlogo pri povzročanju te težave in poslabšata stanje, ki ga doživljate. Poskusite narediti nekaj od zgornjih tehnik ali pa pravilno in varno uporabite različna naravna zdravila za prezgodnji izliv. Ne oklevajte ali se sramujte, da se posvetujete z zdravnikom, da bi premagali težavo s prezgodnjo ejakulacijo, ki jo imate.