Papularne akne je izrazit mozolj, se počuti trdno in boleče, izgleda rdečkasto, tako dobro, kot tne vsebuje gnoja. Papularne akne niso resno stanje, vendar lahko motijo videz, zato si veliko ljudi želi, da se to stanje ustrezno zdravi.
Podobno kot pri aknah na splošno se tudi papulozne akne pojavijo zaradi zamašitve in vnetja obraznih por. Za papularne akne je značilen videz trdnih grudic, manjših od 1 cm. Papularne akne se običajno pojavijo na obrazu, lahko pa se pojavijo tudi na drugih delih telesa, na primer na prsih in hrbtu.
Razumevanje vzrokov papuloznih aken
Pojav papuloznih aken lahko povzročijo različni dejavniki, ki vplivajo na stanje kože. Vendar pa so pogosti vzroki papuloznih aken naslednji:
- Hormonski vpliv
- Bakterijska okužba Propionibacterium acnes na površini kože
- Prekomerna proizvodnja olja na obrazu
- Blokada lasnih mešičkov in oljnih žlez
- Uživanje preveč sladke hrane
- Stres
Poleg tega obstaja še nekaj drugih stvari, za katere je znano, da sprožijo papulozne akne, na primer jemanje nekaterih zdravil, kot so kortikosteroidi, uporaba kozmetike, ki zamaši pore, slaba nega kože in higienski vzorci. Nekatera zdravstvena stanja, kot so kontaktni dermatitis do ekcem, lahko sprožijo tudi pojav papuloznih aken.
Kako zdraviti papule aken
Na splošno je mogoče papulozne akne zdraviti s preprostimi domačimi zdravili, kot so:
1. Redno čistite kožo obraza
Za zdravljenje papuloznih aken priporočamo redno čiščenje kože na obrazu in telesu, in sicer 2-krat na dan. Prepogosto umivanje obraza prav tako ni priporočljivo, ker lahko sproži draženje, poveča proizvodnjo olja in sčasoma povzroči več papul z aknami.
2. Uporaba pravega čistila za obraz
Poleg rednega umivanja obraza izberite pravo čistilo za obraz. Čistila za obraz, ki vsebujejo salicilno kislino, benzoil peroksid ali žveplo, so dobra izbira za čistila za obraz za kožo, nagnjeno k aknam.
Te sestavine lahko pomagajo odpreti zamašene pore in tako pomagajo pri procesu celjenja papuloznih aken, ki jih imate.
3. Prenehajte z navado stiskanja mozoljev
Tako kot pri drugih vrstah aken se tudi sami izogibajte dotikanju, praskanju ali pokanju aken. Zaradi tega se mozolj bolj vname in lahko povzroči rane na površini kože, ki lahko pustijo brazgotine po aknah.
4. Izogibajte se uporabi ličil
Izogibajte se uporabi losjona ali ličil na aknah prizadetem območju. To lahko poveča zamašitev por. Poleg tega se izogibajte uporabi izdelkov, ki jih prej niste uporabljali, saj lahko izdelek, če niso primerni, povzroči draženje, ki poslabša papulozne akne.
5. Naj bodo vaši lasje čisti
Redno čistite lase s šamponom, še posebej, če imate mastne lase. Poleg tega se izogibajte pričeskam s šiško, saj lahko zaprta površina kože obraza poslabša akne in sproži nastanek novih papul.
Če zgornje metode niso uspele premagati papuloznih aken, se lahko posvetujete neposredno z zdravnikom. Nekatera zdravila, ki se lahko dajejo, so antibiotiki, benzoil peroksid in retinoidi. Poleg tega lahko zdravnik predpiše tudi injekcije proti aknam.
Hormonska terapija je lahko koristna tudi za nekatere ženske, ki imajo papulozne akne zaradi hormonskih vplivov. Hormonska terapija, ki se lahko daje, je estrogen, progesteron (kontracepcijske tablete) ali antiandrogenska zdravila.
Papule iz aken lahko povzročijo brazgotine na koži, če se ne zdravijo pravilno. Zato vam svetujemo, da pravilno vzdržujete in skrbite za higieno kože, da preprečite papulozne akne.
Poleg tega se izogibajte dejanjem, ki lahko poškodujejo papulozne akne, in nadaljujte z zdravljenjem in nego kože, kot vam priporoča zdravnik, da preprečite nastanek aken in brazgotin po aknah.