Osteofit oz kostna ostrina je kost, ki štrli okoli sklepa ali mesta, kjer se stikata dve kosti. To stanje, znano tudi kot kalcifikacija, se pojavlja počasi in pogosto ne povzroča simptomov, večinoma pa ga doživljajo ljudje, starejši od 60 let. Vendar pa se osteofiti lahko pojavijo tudi pri mlajših ljudeh kot posledica določenih poškodb ali zdravstvenih stanj. Osteofiti lahko rastejo v kateri koli kosti, vendar so najpogostejši v vratu, ramenih, kolenih, spodnjem delu hrbta, stopalih ali petah in prstih.
Vzroki osteofitov
Osteofiti se pojavijo kot oblika odziva telesa na motnje, ki se pojavljajo okoli sklepov. Najpogostejši vzrok osteofitov je osteoartritis, ki je stanje, pri katerem se hrustanec okoli sklepov počasi obrablja. Hrustanec je elastično tkivo, ki obloži kosti in omogoča enostavno gibanje sklepov. Ko je hrustanec erodiran, se kot odziv telesa na poškodovan hrustanec postopoma tvorijo usedline kalcija, ki so gradniki kosti.
Poškodbe sklepov lahko povzročijo tudi nekatera zdravstvena stanja, kot so: revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis, lupus, golša in spinalna stenoza.
Poleg tega obstaja več dejavnikov tveganja, ki lahko povečajo tveganje za nastanek osteofitov, in sicer:
- Povečanje starosti
- Poškodba
- dednost
- Nenormalnosti v strukturi kosti, kot je skolioza
- debelost
Simptomi osteofitov
Večina primerov osteofitov ne povzroča simptomov. Lahko pa se pojavijo simptomi, če pride do trenja med kostmi ali z drugimi tkivi, pritiska na okoliške živce in omejeno gibanje telesa. Drugi simptomi, ki se lahko pojavijo, odvisno od lokacije rasti osteofita. Med drugim so:
- Vrat – Bolečine kot igle in odrevenelost v predelu roke zaradi stisnjenih živcev.
- Ramo – Otekanje in erozija ali trganje ramenske vtičnice, ki ščiti ramenski sklep. To stanje povzroča omejeno gibanje rame.
- Hrbtenica Osteofiti povzročajo stisnjene živce ali hrbtenične korenine, kar povzroča simptome bolečine in otrplosti v predelu rok ali nog.
- Pas – Omejeno gibanje bokov in bolečina pri premikanju pasu.
- Prst - Na prstu se pojavi grudica/izboklina, ki je trda.
- Kolena – Bolečina pri poskusu zravnanja ali upogibanja noge zaradi ovire pri gibanju kosti in kit, ki povezujejo koleno
Diagnoza osteofitov
Postopek diagnosticiranja osteofitov izvaja specialist revmatologije ali ortoped. Revmatolog je zdravnik, ki je specializiran za zdravljenje sklepnih bolezni, zdravnik ortoped pa je kirurg, ki je specializiran za zdravljenje bolezni kostnega in skeletnega mišičnega sistema.
Zdravnik bo vprašal o zgodovini simptomov, pa tudi o splošni zdravstveni anamnezi. Zdravnik bo opravil tudi fizični pregled območja okoli prizadetega sklepa. S fizičnim pregledom bo zdravnik izmeril bolnikovo mišično moč in gibljivost sklepov.
Po potrebi se lahko opravijo slikovni testi za potrditev diagnoze. Med drugim so:
- rentgenska fotografija, za odkrivanje sprememb v strukturi kosti.
- CT pregledi, da dobite jasno sliko kosti, sklepa ali drugega tkiva, ki ga je prizadel osteofit.
- MRI, za pregled mehkih tkiv, kot so vezi in hrustanec.
- mielogram, za pregled motenj, ki se pojavijo v hrbteničnem kanalu zaradi osteofitov
Zdravljenje osteofitov
Za zdravljenje osteofitov se uporablja več metod zdravljenja. Med drugim so:
- fizioterapija.Telesna vadba je namenjena povečanju mišične moči in gibanju delov telesa okoli prizadetih sklepov. Ta terapija vključuje tudi raztezne vaje, masažo in uporabo ledenega obkladka za lajšanje oteklin.
- Droge.Predpisana zdravila so namenjena lajšanju simptomov vnetja, kot je bolečina, ki jo imajo bolniki zaradi osteofitov. Uporablja se več vrst zdravil, vključno z:
- Paracetamol
- Ibuprofen
- naproksen
- Injekcije kortikosteroidov, včasih injicirane neposredno v vnet sklep.
- Operacija. Operacija se izvede, če je osteofit stisnil določene živce in povzroča hude bolečine, s čimer omejuje bolnikovo gibanje telesa. Ta postopek se običajno uporablja za zdravljenje osteofitov, ki vplivajo na delovanje pasu, kolen ali sklepov pod palcem. Preden se odločite za operacijo, se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih kirurškega posega.
Preprečevanje osteofitov
Obstaja več korakov, ki jih je mogoče sprejeti za preprečevanje in nadzor simptomov zaradi osteofitov, in sicer:
- Shujšajte, če imate prekomerno telesno težo (debeli), da zmanjšate stres na sklepih.
- Uporabljajte čevlje, ki ustrezajo velikosti vašega stopala, da zaščitite stopala in sklepe pri hoji.
- Redno izvajajte fizioterapijo, da trenirate in krepite mišice okoli sklepov.
- Uživanje hrane in pijač, ki vsebujejo veliko kalcija in vitamina D, za ohranjanje zdravja kosti.
- Stojte ali sedite s pravilno držo, da ohranite moč hrbta in ohranite hrbtenico naravnost.