Kladiv prst je deformacija prstov, pri kateri so konice prstov upognjene navzdol, sklep na sredini prsta pa štrli navzgor. Kladiv prst se lahko pojavi na prstih kazalca, srednjega ali prstana.
Če se je pravkar zgodilo, je upognjen prst še vedno mogoče znova poravnati. Če pa ga pustite dlje časa, bo ukrivljene prste težko zravnati. V tem stanju morajo bolniki s kladivim prstom opraviti operacijo, da se lahko upognjen prst vrne v ravno črto.
Simptomi kladiva
Za udarni prst je značilna upognjena oblika prsta. Sklep na sredini prsta s kladivim prstom se upogne navzgor, tako da se konica prsta upogne navzdol. Zaradi tega stanja prst na nogi prizadene kladivni prst v obliki obrnjene črke V.
Poleg upognjene oblike prsta lahko bolniki s kladivom doživijo tudi naslednje simptome:
- Žulji na upognjenih prstih zaradi trenja na notranji strani čevlja.
- Pordelost in otekanje upognjenega prstnega sklepa.
- Srbenje in draženje na vrhu upognjenega prsta.
- Bolečina in težave pri hoji ali nošenju čevljev.
Kdaj iti k zdravniku
Obiščite zdravnika, če je vaš prst videti upognjen, boli in se na prstih pojavijo rane in otekline. Pregled pri zdravniku je treba opraviti tudi, če bolečina v stopalu otežuje hojo in je pri nošenju neudobna.
Vzroki za Hammer Toe
V večini primerov so udarni prsti posledica nošenja preozkih čevljev. Zaradi te navade se mišice in kite na prstih na nogah napnejo in skrajšajo. Posledično se bodo prsti na nogah upognili.
Poleg navade nošenja ozkih čevljev lahko udarni prst povzročijo tudi naslednje stvari:
- Artritis in rrevmatoidni artritis.
- Poškodbe prstov na nogah.
- Deformacija palca na nogi (bunion).
- Genetske motnje, kot so ploska stopala ali obokana stopala.
- Poškodba perifernih živcev ali hrbtenjače.
Diagnoza kladiva
Zdravniki lahko določijo udarni prst na nogi, če pogledajo stanje upognjenega prsta. Po potrebi lahko zdravnik opravi tudi rentgensko slikanje pacientovih stopal, da poišče morebitne poškodbe mišic, ligamentov in kosti na prstih.
Zdravljenje prstov s kladivom
Zdravljenje prstov s kladivom je prilagojeno resnosti pacienta. Če je pokrčen prst še vedno mogoče poravnati, bo zdravnik svetoval bolniku, naj naredi naslednje:
- Hladni obkladki upognejo prste za lajšanje otekline.
- Nežno masirajte in poravnajte prste na nogah, da lajšate bolečino.
- Uporabite posebno opornico na nogi (ortotična), da popravite prst nazaj naravnost.
- Rutinsko vadite upognjene prste, da se vrnejo naravnost, na primer tako, da s prsti na nogah pobirate brisače ali frnikole
- Izberite vrsto obutve glede na dejavnost, ki jo opravljate, na primer športni copati za vadbo.
- Nosite čevlje, ki se tesno prilegajo vašim nogam, da ne pritiskate na upognjene prste. Poskusite imeti vsaj 1 cm prostora med prstom čevlja in prstom.
Za lajšanje bolečine vam bo zdravnik predpisal nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen ali naproksen. Če je bolečina neznosna, bo zdravnik v ukrivljen prst vbrizgal kortikosteroide.
V primeru hudega kladiva na nogi in ga ni mogoče zdraviti z zgornjimi metodami, bo zdravnik opravil operacijo za izravnavo upognjenega prsta. Operacija udarnega prsta je manjša operacija in ne zahteva hospitalizacije.
Operacijo izvedemo tako, da v upognjenem prstu na nogi odrežemo majhen del kosti, nato pa oba dela kosti povežemo s posebnim peresom. Peresnik bo odstranjen, ko je kost naravno povezana.
Upoštevajte, da lahko operacija s kladivom povzroči okužbo in poškodbo živca. Pacientove prste na nogah, ki so že ravni, lahko upognemo tudi nazaj. Vendar je to stanje redko.
Preprečevanje kladiva
Najboljši način za preprečevanje kladiva je, da nosite čevlje, ki se pravilno prilegajo. Poleg tega lahko kladivo preprečimo tudi z izbiro čevljev z mehkimi notranjimi deli.
Če se vam čevlji začnejo počutiti utesnjeni, takoj zamenjajte čevlje s čevlji, ki so večji in udobnejši. Nenazadnje se izogibajte nošenju visokih pet, ki so višje od 5 cm.