V starosti 9 mesecev, običajno Dojenčki se začenjajo zanimati za prehranjevanje z rokami. Pravzaprav lahko pomeni Malega pripravljena za uživanje raznolike hrane. Toda še vedno morate vedeti, kaj jesti za 9-mesečnega otroka priporočamo.
Dojenčki so se pri 9 mesecih začeli učiti prepoznavati vonjave, barve in teksturo. Ni dovolj, da samo razrežete hrano, ki jo jeste, paziti morate tudi na to, da je hrana kuhana, dokler ni mehka. S tem preprečite, da bi se otrok zadušil.
Živila, ki jih lahko dajemo 9-mesečnemu dojenčku
Pri hranjenju 9-mesečnega otroka lahko začnete z zelenjavo, ki je bila kuhana do mehkega in nato narezana na majhne koščke, kot so sladki krompir, grah, krompir ali korenje.
To zelenjavo lahko uporabite ne le kot glavni jedilnik, ampak je lahko tudi prigrizek. Zelenjavo, ki je kuhana in narezana na majhne koščke, lahko uporabimo tudi kot prstna hrana za pomoč pri treniranju motoričnih sposobnosti vašega malčka, da bo lahko jedel sam.
Poleg zelenjave lahko 9-mesečnemu dojenčku daste različne vrste sadja, med drugim banane, avokado, melone in lubenice brez semen. Vendar pazite, da dano sadje ni pretrdo. Postrežemo sadje, narezano na majhne koščke ali rahlo pretlačeno.
Druga priporočila za 9-mesečno otroško hrano, ki jih lahko daste, so:
- Kuhani rumenjaki, dokler niso popolnoma kuhani.
- Mleto goveje ali piščančje meso kuhano do mehkega.
- Majhne rezine sira.
- Tofu narežemo na majhne koščke.
- Kuhana cvetača in brokoli do mehkega in narezana na majhne koščke.
Izogibajte se dajanju te hrane za Poppet
Čeprav so se vrste hrane, ki jih zaužije vaš malček, začele spreminjati, se je treba nekaterim živilom izogibati. Sem spadajo premalo kuhana ali surova jajca, celi oreščki, preveč sladka ali slana živila ter visokokalorična živila.
Poleg tega vam svetujemo, da ne dajete rib, ki vsebujejo veliko živega srebra, kot so skuša, bela tuna ali mečarica. Visoka vsebnost živega srebra lahko moti razvoj otrokovega živčnega sistema. Prav tako se izogibajte dajanju medu. Čeprav so dobre za odrasle, lahko bakterije v medu povzročijo zastrupitev pri dojenčkih.
Z vstopom v starost 9 mesecev začnejo dojenčki želeti jesti raznovrstno hrano in se vzdržati. Izkoristite ta čas tako, da svojemu otroku, starejšim od 9 mesecev, ponudite raznovrstno otroško hrano, bodisi kot prigrizek ali glavni obrok. Starši se lahko posvetujejo s pediatrom, da dobijo druga priporočila o 9-mesečni otroški hrani, da zadovoljijo prehranske potrebe svojega malčka ter podprejo njegovo rast in razvoj.