Ker obstaja domneva, da obstajajo vrste načrtovanja družine, zaradi katerih ste debeli, veliko ženska zmešati se ali pa se obotavljajte pri izbiri primerne metode načrtovanja družine. Vendar pa je domneva je to res ali samo mit?
Kontracepcijski pripomočki so razdeljeni na dva, in sicer na hormonske kontraceptive, ki vključujejo kontracepcijske tablete, kontracepcijske injekcije, KB vsadke ali vsadke ter obliže; kot tudi nehormonske kontracepcije v obliki kondomov, naravne kontracepcije ali stalne kontracepcije (sterilizacija).
Kljub različnim načinom delovanja in njuni uporabi imata ti dve vrsti kontracepcije še vedno enako funkcijo, in sicer preprečevanje nosečnosti.
Čeprav je precej učinkovita in varna za uporabo, se mnoge ženske neradi odločijo za hormonsko kontracepcijo, saj velja, da ta vrsta kontracepcije povzroča telesno maščobo.
Ali je res, da vas hormonska kontracepcija lahko zredi?
Hormonska kontracepcija je vrsta kontracepcije, ki vsebuje kombinacijo umetnih hormonov, kot sta progesteron in estrogen. Vendar pa obstajajo tudi nekatere hormonske kontracepcije, ki vsebujejo samo hormon progesteron. Hormonska kontracepcija res lahko povzroči rahlo povečanje telesne mase, vendar ne do te mere, da bi telo postalo debelo.
To povečanje telesne mase je posledica vsebnosti hormonov v hormonski kontracepciji, ki lahko povečajo apetit in povzročijo kopičenje tekočine v telesu. Vendar se to običajno zgodi šele na začetku uporabe in teža se bo normalizirala po 2-3 mesecih uporabe.
Upoštevajte, da lahko debelost ali povečanje telesne mase povzroči veliko stvari, vključno z:
- Nezdravi vzorci prehranjevanja.
- Redko telovadba.
- Genetski ali dedni dejavniki.
- Prekomerni stres.
- Neželeni učinki zdravil.
- Nekatere bolezni, kot sta hipotiroidizem in PCOS.
Vrste hormonskih kontracepcijskih sredstev, ki naj bi vas zredile
Obstajajo različne oblike in načini uporabe hormonske kontracepcije. Naslednje so tri oblike hormonske kontracepcije, ki se splošno štejejo za vrsto kontracepcije, zaradi katere se zredite:
Tablete za načrtovanje družine
Kontracepcijske tablete so vrsta kontracepcijskih sredstev v obliki tablet, ki vsebujejo hormona estrogen in progesteron ali samo progesteron. Kontracepcijske tablete so običajno sestavljene iz 21-35 tablet, ki se vzamejo v 1 ciklu in neprekinjeno. Posebne kontracepcijske tablete, ki vsebujejo samo progesteron, so običajno sestavljene iz 28 tablet.
Ob pravilni in redni uporabi so kontracepcijske tablete precej učinkovite pri preprečevanju nosečnosti, s stopnjo uspešnosti 91%.
Nekatere ženske, ki jemljejo kontracepcijske tablete, lahko resnično pridobijo na teži. Vendar to povečanje ni pomembno, zato ne moremo reči, da je vzrok za debelost. Ko se telo navadi na kontracepcijske tablete, se lahko teža povrne v normalno stanje.
KB implantat ali implantat
KB vsadki ali vsadki so vrsta KB v obliki majhne palice ali cevke, ki se vsadi ali vstavi pod kožo, natančneje v maščobno tkivo nadlakti. Ta kontracepcija vsebuje hormon progesteron, ki se postopoma sprošča iz cevi za vsadke v telo. Ta kontracepcija lahko traja 3-5 let.
V primerjavi s kontracepcijskimi tabletami velja, da so vsadki učinkovitejši pri preprečevanju nosečnosti z 99-odstotnim odstotkom uspešnosti.
Nekatere ženske, ki uporabljajo vsadke KB, se sicer pridobijo na teži, vendar ni študij, ki bi sklepale, da je povečanje telesne mase posledica uporabe vsadkov KB.
Tudi odmerek hormonov, ki jih sproščajo kontracepcijski vsadki, je zelo majhen in počasen, zato je manj verjetno, da bi povzročil povečanje telesne mase.
KB injekcija
Injekcijski kontraceptivi so kontracepcijska sredstva, ki vsebujejo hormon progestin, ki se uporabljajo z injekcijo v mišice telesa na določenih delih, kot so zadnjica, stegna ali roke. Ta injekcija KB se običajno daje vsake 3 mesece.
Učinkovitost injekcijske kontracepcije pri zamudi nosečnosti je 94 %. Povečanje telesne mase, ki ga povzroča to kontracepcijsko sredstvo, se pojavi zaradi povečanja mase maščobnega tkiva. Vendar je tudi to le začasno.
Do zdaj ni bilo nobene raziskave, ki bi lahko dokazala, da lahko injekcijska kontracepcija povzroči povečanje telesne mase pri ženskah, da povzroči debelost ali debelost.
Dejstva, povezana z vrstami načrtovanja družine, zaradi katerih se zredite
Čeprav obstaja veliko trditev, da je hormonska kontracepcija kontracepcija, zaradi katere se zredite, v resnici te trditve niso znanstveno dokazane. Če kaj, je povečanje telesne mase le začasno.
Zato, preden se odločite, da ne boste uporabljali hormonske kontracepcije ali želite preiti na drugo vrsto kontracepcije, poskusite počakati 3 mesece po uporabi. Postopoma bodo ti učinki izginili in teža se bo vrnila v normalno stanje.
Da bi dosegli idealno telesno težo, ne pozabite na zdravo in uravnoteženo prehrano, redno gibanje in izogibanje pretiranemu stresu.
Če še vedno niste prepričani glede izbire vrste kontracepcije, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, katera vrsta kontracepcije je za vas najprimernejša in najvarnejša.