Zagotovo ste že pogosto slišali o nevarnostih alkohola, še posebej, če ga zaužijete v prevelikih količinah. Izguba samokontrole, nevarnost nesreče, nasilna dejanja, zastrupitev z alkoholom so kratkoročne nevarnosti, ki lahko nastanejo zaradi uživanja alkohola..
Po drugi strani pa naj bi uživanje alkoholnih pijač v zmernih količinah zmanjšalo tveganje za nevarne bolezni, kot so možganska kap, sladkorna bolezen, do bolezni srca. Če pa želite zaužiti malo ali veliko alkohola, to še vedno ne zmanjša nevarnosti, ki jih te snovi lahko povzročijo.
Različne nevarnosti alkohola za zdravje
Tukaj je nekaj nevarnosti alkohola, če ga zaužijete v prekomerni količini, in sicer:
- Zlomljeno srceJetra so največji organ v človeškem telesu, ki deluje tako, da nevtralizira toksine iz krvi. Poleg tega igrajo jetra tudi vlogo pri presnovi holesterola in proizvajajo beljakovine, ki so koristne za proces strjevanja krvi. Vendar pa je delovanje jeter lahko oslabljeno ali celo poškodovano, če pijete preveč alkohola. Ko alkoholne pijače vstopijo v telo, bodo jetra težje obdelala alkohol. Nevarnost alkohola lahko povzroči vnetje jeter in sproži nastanek motenj, kot so zamaščenost jeter (nabiranje maščobe v jetrih), ciroza, alkoholni hepatitis, do raka na jetrih.
- Občutljiv za pankreatitis
Trebušna slinavka je eden od pomembnih organov v telesu, ki igra vlogo pri proizvodnji encimov in hormonov, ki so koristni za pomoč pri prebavnem procesu. Toda ko zaužijete preveč alkoholnih pijač, bo trebušna slinavka proizvajala strupene snovi, zaradi katerih lahko zlahka doživite vnetje trebušne slinavke (pankreatitis).
- Težave s prebavnim sistemom
Prekomerno in dolgoročno uživanje alkohola lahko povzroči tudi poškodbe prebavnega trakta. Zaradi te poškodbe prebavnega trakta se hranila, ki vstopijo v telo, ne absorbirajo pravilno, zato zlahka občutite prehranske pomanjkljivosti. Nevarnost prekomernega uživanja alkohola lahko poleg škode prebavi povzroči tudi razjede na želodčni steni (gastritis) in celo raka v prebavnem traktu.
- Zmanjšajte delovanje možganov
Delovanje možganov se lahko zmanjša, če zaužijete preveč alkohola. To je zato, ker lahko nevarnosti alkohola moti delovanje kemikalij v možganih, ki delujejo kot regulator delovanja možganov. Posledično lahko uživanje preveč alkohola zmanjša delovanje možganov. Izguba koordinacije, zmanjšani telesni refleksi, zmanjšan vid, motnje razpoloženja, pozabljivost, omedlevica do povečanega tveganja za možgansko kap, so stanja, ki se lahko pojavijo v možganih, če zaužijete preveč alkoholnih pijač.
- Tveganje za bolezni srca
Prekomerno uživanje alkohola lahko sproži težave s srcem, kot so motnje srčnega ritma, povišan krvni tlak, oslabljena srčna mišica in poveča tveganje za srčne bolezni.
- Poveča tveganje za rakaŠtudija je pokazala, da lahko navada uživanja alkohola poveča tveganje za razvoj različnih vrst raka. To je zato, ker je znano, da ima alkohol rakotvorne lastnosti, ki lahko poškodujejo celice v telesu in sprožijo raka. Pojavi se lahko več vrst raka, kot so rak ust in žrela, rak vratu, rak jeter, rak dojke, rak trebušne slinavke in kolorektalni rak.
Čeprav se domneva, da ima alkohol pozitiven vpliv na telo, ta pozitiven vpliv ni primerljiv z nevarnostmi, ki jih lahko povzroči alkohol. Poleg tega lahko neodgovorno vedenje pri uživanju alkohola, na primer med vožnjo, povzroči smrtno nevarne nesreče.
Zato začnite zmanjševati uživanje alkohola, da preprečite različne zdravstvene težave. Če še vedno želite uživati alkohol, da bi dosegli koristi, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.