Nekateri ljudje plavajo s plavalnimi očali, ker si ne želijo pikati oči v bazenski vodi. Nekateri se celo odločijo, da ne bodo uporabljali plavalnih očal, ker se počutijo neprijetno. Potem, katera možnost je boljša?
Plavanje je zabaven šport. Plavanje poteka brez potrebe po ogrevanju in potenju, vendar še vedno lahko izkoristite prednosti. Plavanje je dobro za zdravje telesa, vključno s treningom vseh delov telesa, lajšanjem stresa in kurjenjem kalorij.
Vendar to ne pomeni, da lahko prezrete čistočo bazena in uporabo plavalne opreme. Ena od plavalnih naprav, ki jih pogosto pozabijo nositi, so plavalna očala.
Plavalna očala so pomembna, ker lahko preprečijo draženje oči, ki ga lahko povzroči voda iz bazena. Voda v bazenu običajno vsebuje klor, ki ubija mikrobe in ustavi širjenje klic.
Voda v bazenu postane nevarna, ko se klor pomeša s telesnimi odpadki, kot so urin, blato, znoj, kožne celice in izdelki za nego telesa. Klor, pomešan s telesnimi odpadki, bo povzročil dražilno snov, imenovanokloramin. Te dražilne snovi lahko povzročijo težave z dihali, boleče in rdeče oči, draženje in kožne izpuščaje.
Pravzaprav nekateri ljudje neradi uporabljajo plavalna očala, ker se počutijo neprijetno in lahko povzročijo omotico. Kako pomembna so potem sama plavalna očala? Spodaj je nadaljnja razlaga prednosti in slabosti uporabe plavalnih očal, ki jih morate poznati pred plavanjem.
Koristi Nosite plavalna očala
Zdrav bazen ali tisti, ki je obdelan s klorom, ne bo povzročal neprijetnih vonjav. Če zavohate klor okoli bazena, lahko dejansko zavohate vonj kloramin. To je znak, da je bazen onesnažen in vsebuje dražilne snovi.
Z uporabo plavalnih očal bodo vaše oči zaščitene pred vodo v bazenu, ki je morda onesnažena. Uporaba plavalnih očal lahko pomaga odpraviti pomisleke glede možnega draženja oči, ki ga povzroči neposredni stik z vodo v bazenu.
Vendar pa uporaba plavalnih očal ni brez težav. Plavalna očala lahko povzročijo povečan pritisk v zrklu, ker je trak za očala pretesen. Zato morate prilagoditi ustrezno napetost traku za očala, da ne bo pretesen. Pri ljudeh z glavkomom je lahko povišan očesni tlak zelo nevaren.
Izberite plavalna očala, ki ustrezajo obliki vaše glave in obraza. Za izboljšanje podvodnega vida lahko nosite tudi polarizirajoča plavalna očala.
Nevarnost draženja oči zaradi št Nosite plavalna očala
Glavna težava pri nenošenju plavalnih očal je draženje oči in zamegljen vid. To je zato, ker klor odstranjuje solze iz zunanje plasti očesa, kar ščiti oko pred suhimi očmi in okužbami. Poleg tega klor morda ne bo popolnoma odstranil bakterij in ostankov, zato lahko bakterije v vodi v bazenu okužijo vaše oči.
Kot previdnostni ukrep plavajte v čistem bazenu brez klora. Po plavanju si temeljito sperite obraz in oči ter pazite, da v predelu okoli oči ne ostane vode iz bazena.
Da bo bazen čist, poskusite izprati svoje telo, preden vstopite v bazen. Poleg tega se izogibajte uriniranju ali iztrebljanju v bazenu.
Glavna funkcija plavalnih očal je zaščititi oči pred dražilnimi snovmi in mikrobi, ki jih najdemo v vodi v bazenu. Če se takoj posvetujete z zdravnikom.