Psihosomatske motnje so še vedno medicinski pojav, ki ga do zdaj ni mogoče z gotovostjo razložiti. Oseba, ki ima to motnjo, lahko občuti simptome nekaterih bolezni, ko se počuti pod stresom, tesnobo ali strahom.
Psihosomatika je sestavljena iz dveh besed, in sicer um (psihe) in telo (soma). Izraz psihosomatska motnja se uporablja za opis telesnih težav, za katere se domneva, da jih povzročajo ali poslabšajo psihološki ali duševni dejavniki, kot so stres, depresija, strah ali tesnoba.
Bolniki s psihosomatskimi motnjami običajno čutijo bolečino in težave v določenih delih telesa, vendar pri fizičnem pregledu ali spremljajočih preiskavah, kot so rentgenski žarki ali krvne preiskave, niso odkrili nobenih nepravilnosti.
Kako misel povzroča bolezen?
Ko se počutite prestrašeni ali pod stresom, se poveča električna aktivnost možganskih živcev v različnih delih telesa. To stanje lahko sproži simptome, kot so hiter srčni utrip, slabost ali bruhanje, tresenje ali tresenje, znojenje, suha usta, bolečine v prsih, glavobol ali bolečine v želodcu.
Poleg tega naj bi stres in tesnoba sprožila sproščanje adrenalina (epinefrina) v krvni obtok ali oslabila imunski sistem, kar povzroča različne fizične simptome zgoraj.
Vendar do zdaj ni natančno znano, kako lahko um povzroči določene simptome in vpliva na telesno bolezen, zato je treba to še dodatno raziskati.
Kaj so psihosomatske bolezni?
Psihosomatske težave je včasih težko prepoznati, ker ne kažejo posebnih znakov ali simptomov. Številne preiskave ali pregledi, ki jih opravijo zdravniki, pogosto ne morejo odkriti vzroka za težave, ki se pojavijo.
Vendar pa je eno gotovo, ta motnja lahko povzroči resne težave obolelim in tistim okoli njih.
Dokazano je, da na nekatere bolezni vpliva človekovo duševno stanje. Na primer, luskavica, peptične razjede, visok krvni tlak, sladkorna bolezen in ekcem.
Kako Kako premagati psihosomatiko?
Psihosomatske motnje je mogoče premagati ali lajšati z več metodami terapije in zdravil, kot so:
Psihoterapija
Ena metoda psihoterapije, in sicer kognitivno-vedenjska terapija, lahko lajša psihosomatske simptome. Pri tej metodi bodo ljudje s psihosomatskimi motnjami pozvani, da ugotovijo, kaj lahko poslabša njihove simptome.
Ta terapija lahko razbremeni pretirano tesnobo ter obvladuje občutke in vedenja, povezana s simptomi doživete bolezni. Poleg tega naj bi sprostitvene vaje ali meditacija lajšale psihosomatske simptome
Droge
Jemanje zdravil, kot so antidepresivi na recept, lahko tudi zmanjša simptome, povezane s psihosomatskimi motnjami. Pogovorite se s svojim zdravnikom o možnostih zdravljenja, možnih stranskih učinkih in tveganjih.
Psihosomatske motnje mora zdraviti psihiater. Neredko psihosomatske motnje zahtevajo kombinacijo psihoterapije z zdravili. Čeprav niso fizično vidne, lahko psihosomatske težave povzročijo resne težave bolnikom.
Če opazite simptome, za katere sumimo, da so povezani s psihosomatsko motnjo, se posvetujte s psihiatrom za nadaljnji pregled in zdravljenje.