Obstajajo različni dejavniki, ki lahko povzročijo sinusitis, kot so virusne in bakterijske okužbe. Večina sinusitisa mine sama od sebe v 1-2 tednih. Kljub temu obstaja več vzrokov za sinusitis, ki zahtevajo posebno pozornost.
Vzroki sinusitisa so lahko različni za vsako osebo. Vendar pa je na splošno sinusitis lahko posledica okužbe in draženja. Oboje lahko povzroči, da se stene sinusa vnamejo in otečejo, kar zmanjša delovanje sinusov.
Zdravi sinusi proizvajajo sluz, da navlažijo sinuse in nosne votline ter ujamejo prah in mikrobe. Nosno votlino in sinusi povezuje majhna odprtina, imenovana ostium. Skozi to ustnico zrak, ki vstopi v nos, kroži tudi v sinuse, da se filtrira.
Različni vzroki sinusitisa
Spodaj je nekaj stvari, ki so lahko vzrok za sinusitis:
1. Virusna okužba
Virusne okužbe so najpogostejši vzrok sinusitisa. Sinusitis, ki ga povzroča virusna okužba, se običajno začne, ko imate prehlad ali gripo. Ta virusna okužba lahko povzroči otekanje sten sinusov, s čimer blokira ustnico, ki bi morala biti kraj za uhajanje sluzi. Posledično se v sinusnih votlinah kopiči sluz.
2. Bakterijska okužba
Čeprav so redke, so lahko vzrok za sinusitis tudi bakterijske okužbe. Bakterije, ki vstopijo v nos, lahko povzročijo prekomerno proizvodnjo sluzi, kar povzroči kopičenje sluzi, ki jo je v sinusih težko odstraniti. To stanje bo podpiralo rast klic v sinusih in povzročilo sinusitis.
3. Glivična okužba
Glivični sinusitis se običajno pojavi pri ljudeh, ki imajo oslabljen imunski sistem. Če je vaš imunski sistem šibek, se plesen lažje razvija, zlasti na vlažnih delih telesa, kot so sinusi, in povzroči vnetje.
4. Alergije
Alergije na prah, cvetni prah, pršice in živalski prhljaj lahko povzročijo alergijski rinitis. To stanje povzroči otekanje nosne stene, tako da zamaši ustnico.
Poleg tega lahko alergije povečajo tudi proizvodnjo sluzi. Kombinacija teh dveh stanj povzroči nabiranje odvečne sluzi v sinusih. Posledično se bakterije lažje razmnožujejo in pride do sinusitisa.
5. Polipi v nosu
Polipi lahko rastejo v nosu ali sinusih. Ne glede na lokacijo polipa lahko zamaši ustnico in blokira prehod sluzi iz sinusov. To kopičenje sluzi lahko povzroči vnetje, ki posledično sproži sinusitis.
6. Onesnaženost zraka
Onesnaževala v zraku, kot so prah, cigaretni dim, onesnažen zrak in močni vonji, lahko povzročijo draženje nosnih poti. Vnetje in oteklina, ki ju povzroča to draženje, lahko povečata tveganje za sinusitis, zlasti če je izpostavljenost onesnaženemu zraku dolga in močna.
7. Suh zrak
Suh zrak lahko povzroči, da sluz postane gosta. To bo otežilo izločanje sluzi iz sinusov. To kopičenje sluzi je lahko sčasoma vzrok za sinusitis.
Kako premagati sinusitis
Blagi sinusitis je na splošno mogoče zdraviti samostojno, ne da bi morali obiskati zdravnika. Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko naredite:
- Dovolj počivajte
- Pijte veliko vode, vsaj 2 litra na dan
- Izogibajte se sprožilcem alergij, kot so živalski prhljaj in rastlinski cvetni prah
- Ne kadite in ne vdihujte dima drugih ljudi
- Očistite nos z raztopino slane vode za lajšanje otekline
- Uporaba vlažilec za vlaženje zraka v prostoru
Poleg tega, če začutite simptome bolečine okoli lic, oči ali čela, lahko vzamete tudi zdravila proti bolečinam, ki jih lahko kupite v lekarnah brez zdravniškega recepta, na primer paracetamol.
Zdravljenje sinusitisa
Če ste že izvedli zgoraj opisane načine za zdravljenje sinusitisa, vendar simptomi sinusitisa, kot so zamašen in izcedek iz nosu ali glavobol, ne izginejo v enem tednu ali jih celo spremljata zvišana telesna temperatura in kašelj, se morate nemudoma posvetovati Zdravnik.
Simptomi sinusitisa so lahko podobni simptomom COVID-19, ki trenutno postaja pandemija. Če ste eden od ljudi, ki jim grozi okužba z virusom Corona, se morate samoizolirati in kontaktirati vroča linija COVID-19 na 119 Ext 9 za nadaljnja navodila.
Če pa niste v nevarnosti ali imate majhno tveganje za okužbo z virusom Corona, vam lahko zdravnik predpiše zdravila za lajšanje simptomov, ki nastanejo zaradi sinusitisa.
Zdravila so lahko pršila ali kapljice za nos, steroidi ali efedrin za zmanjšanje otekline, antihistaminiki, če je sinusitis posledica alergije, in antibiotiki, če je sinusitis posledica bakterijske okužbe.
Če se sinusitis ne izboljša niti po uporabi zdravil, vas lahko zdravnik napoti k specialistu ORL. V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči tudi operacijo za odvajanje gnoja in izboljšanje pretoka sluzi iz sinusov.